Yogurt, Greek, nonfat, vanilla, CHOBANI - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	71 kcal	-	-
Białko	9.07 g	18% DV	511% D
Tłuszcz	0.22 g	0.3% DV	-
Węglowodany	8.09 g	2.9% DV	-
Cukry	7.61 g	-	-
Błonnik	0.3 g	1.1% DV	30.18% D
Woda	82.03 g	-	-
Popiół	0.59 g	-	-
Sód	36 mg	1.6% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.3% DV	65.73% D
Witamina B12	0.7 ug	29% DV	822% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.23 mg	18% DV	505% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.22 mg	1.4% DV	38.2% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.39 mg	7.8% DV	220% D
Witamina B6	0.05 mg	3.1% DV	87.82% D

Element	Amount	Daily value	Density

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	106 mg	8.2% DV	230% D
Miedź	0.02 mg	2.1% DV	59.47% D
Żelazo	0.05 mg	0.3% DV	7.82% D
Magnez	11 mg	2.6% DV	73.78% D
Mangan	0.01 mg	0.3% DV	9.8% D
Fosfor	126 mg	10% DV	284% D
Potas	130 mg	2.8% DV	77.91% D
Selen	10.6 ug	19% DV	543% D
Sód	36 mg	1.6% DV	44.09% D
Cynk	0.49 mg	4.5% DV	125% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.31 g	-	-
Arginina	0.33 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.72 g	-	-
Cysteina	0.06 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.94 g	-	-
Glicyna	0.17 g	-	-
Histydyna	0.26 g	-	-
Izoletyda	0.49 g	-	-
Leucyna	0.9 g	-	-
Lizyna	0.78 g	-	-
Metionina	0.25 g	-	-
Fenyloalanina	0.45 g	-	-
Prolina	0.92 g	-	-
Seryna	0.5 g	-	-
Treonina	0.4 g	-	-
Tryptofan	0.14 g	-	-
Tyrozyna	0.45 g	-	-
Walina	0.6 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.01 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.05 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.05 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.02 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.07 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.03 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.59 g	-	-
Woda	82.03 g	-	-