Pie Crust, Cookie-type, Chocolate, Ready Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 484 kcal -
Białko 6.08 g 12% DV 50.25% D
Tłuszcz 22.42 g 29% DV
Węglowodany 64.48 g 23% DV
Skrobia 34.67 g -
Cukry 26.31 g -
Błonnik 2.7 g 9.6% DV 39.85% D
Woda 4.99 g -
Popiół 2.03 g -
Sód 503 mg 22% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 16.4 mg 3% DV 12.32% D
Kwas foliowy 108 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.34 mg 28% DV 116% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.27 mg 20% DV 84.23% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.07 mg 19% DV 79.36% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.17 mg 3.4% DV 13.88% D
Witamina B6 0.04 mg 2.5% DV 10.45% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 18.2 ug 15% DV 62.67% D

Minerały ❯

Wapń 32 mg 2.5% DV 10.17% D
Miedź 0.77 mg 86% DV 354% D
Żelazo 4.3 mg 24% DV 98.71% D
Magnez 40 mg 9.5% DV 39.35% D
Mangan 1.83 mg 80% DV 329% D
Fosfor 120 mg 9.6% DV 39.67% D
Potas 187 mg 4% DV 16.44% D
Selen 2.5 ug 4.5% DV 18.78% D
Sód 503 mg 22% DV 90.37% D
Cynk 2.1 mg 19% DV 78.89% D
Alanina 0.24 g -
Arginina 0.29 g -
Kwas asparaginowy 0.45 g -
Cysteina 0.11 g -
Kwas glutaminowy 1.32 g -
Glicyna 0.24 g -
Histydyna 0.11 g -
Izoletyda 0.23 g -
Leucyna 0.38 g -
Lizyna 0.25 g -
Metionina 0.07 g -
Fenyloalanina 0.28 g -
Prolina 0.42 g -
Seryna 0.26 g -
Treonina 0.21 g -
Tryptofan 0.08 g -
Tyrozyna 0.16 g -
Walina 0.32 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.03 g -
Betaina 21.3 mg -
Kofeina 8 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 100 mg -
Woda 4.99 g -

Źródła