Nuts, macadamia nuts, dry roasted, without salt added - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	718 kcal	-	-
Białko	7.79 g	16% DV	43.4% D
Tłuszcz	76.08 g	98% DV	-
Węglowodany	13.38 g	4.9% DV	-
Skrobia	1.05 g	-	-
Cukry	4.14 g	-	-
Błonnik	8 g	29% DV	79.59% D
Woda	1.61 g	-	-
Popiół	1.14 g	-	-
Sód	4 mg	0.2% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	44.6 mg	8.1% DV	22.59% D
Kwas foliowy	10 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.71 mg	59% DV	165% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.09 mg	6.7% DV	18.64% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.27 mg	14% DV	39.59% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.6 mg	12% DV	33.59% D
Witamina B6	0.36 mg	21% DV	58.82% D
Witamina C	0.7 mg	0.8% DV	2.17% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	10 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	10 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.57 mg	3.8% DV	10.58% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	70 mg	5.4% DV	15% D
Miedź	0.57 mg	63% DV	176% D
Żelazo	2.65 mg	15% DV	41.01% D
Magnez	118 mg	28% DV	78.26% D
Mangan	3.04 mg	132% DV	368% D
Fosfor	198 mg	16% DV	44.12% D
Potas	363 mg	7.7% DV	21.51% D
Selen	11.7 ug	21% DV	59.26% D
Sód	4 mg	0.2% DV	0.48% D
Cynk	1.29 mg	12% DV	32.67% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.38 g	-	-
Arginina	1.38 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.08 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.23 g	-	-
Glicyna	0.45 g	-	-
Histydyna	0.19 g	-	-
Izoletyda	0.31 g	-	-
Leucyna	0.59 g	-	-
Lizyna	0.02 g	-	-
Metionina	0.02 g	-	-
Fenyloalanina	0.65 g	-	-
Prolina	0.46 g	-	-
Seryna	0.41 g	-	-
Treonina	0.36 g	-	-
Tryptofan	0.07 g	-	-
Tyrozyna	0.5 g	-	-
Walina	0.36 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.2 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.3 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	1.93 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.24 g	-	-
Omega 9 oleinowy	44.38 g	-	-
Kwas arachidowy	1.94 g	-	-
Kwas behenowy	0.62 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.08 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.27 g	-	-
Kwas margarynowy	0.16 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.67 g	-	-
Kwas palmitynowy	5.93 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	2.28 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	12.73 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.14 g	-	-
Betaina	0.3 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	1.61 g	-	-