HUNGRY MAN, Salisbury Steak With Gravy, frozen, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	136 kcal	-	-
Białko	7.96 g	16% DV	234% D
Tłuszcz	8.53 g	11% DV	-
Węglowodany	6.96 g	2.5% DV	-
Skrobia	2.2 g	-	-
Cukry	0.18 g	-	-
Błonnik	1.3 g	4.6% DV	68.28% D
Woda	75.17 g	-	-
Popiół	1.38 g	-	-
Sód	379 mg	16% DV	-
Cholesterol	26 mg	8.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.3% DV	93.14% D
Witamina B12	0.77 ug	32% DV	472% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.13 mg	10% DV	147% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.45 mg	9% DV	133% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.22 mg	4.4% DV	64.71% D
Witamina B6	0.11 mg	6.6% DV	97.75% D

Element	Amount	Daily value	Density
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina E	0.1 mg	0.7% DV	9.8% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	29 mg	2.2% DV	32.81% D
Miedź	0.08 mg	8.7% DV	127% D
Żelazo	1.02 mg	5.7% DV	83.33% D
Magnez	19 mg	4.5% DV	66.53% D
Mangan	0.2 mg	8.8% DV	130% D
Fosfor	106 mg	8.5% DV	125% D
Potas	195 mg	4.1% DV	61.01% D
Selen	8.1 ug	15% DV	217% D
Sód	379 mg	16% DV	242% D
Cynk	1.12 mg	10% DV	150% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.02 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.48 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.43 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.47 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.16 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.08 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.24 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.99 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	1.08 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.32 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.3 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.31 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.38 g	-	-
Cholesterol	26 mg	8.7% DV	-
Woda	75.17 g	-	-