PAPA JOHN'S 14" Pepperoni Pizza, Original Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 275 kcal -
Białko 11.97 g 24% DV 174% D
Tłuszcz 11.86 g 15% DV
Węglowodany 30.04 g 11% DV
Skrobia 21.77 g -
Cukry 4.84 g -
Błonnik 1.2 g 4.3% DV 31.17% D
Woda 43.6 g -
Popiół 2.53 g -
Sód 671 mg 29% DV
Cholesterol 26 mg 8.7% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 102 ug - -
Witamina A 294 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.43 mg 36% DV 261% D
Witamina B12 0.79 ug 33% DV 239% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.49 mg 37% DV 272% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.23 mg 20% DV 147% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.27 mg 5.3% DV 38.69% D
Witamina B6 0.16 mg 9.5% DV 69.3% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 6.1 ug 5.1% DV 36.97% D
Folate, food 29 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 72 ug - -
Kwas foliowy 43 ug 11% DV 78.18% D
Retinol 52 ug - -
Tokoferol beta 0.06 mg - -
Tokoferol delta 0.32 mg - -
Tokoferol gamma 1.21 mg - -
Tokotrienol alfa 0.07 mg - -
Tokotrienol beta 0 mg - -
Tokotrienol delta 0 mg - -
Tokotrienol gamma 0 mg - -
Witamina A, RAE 58 ug 6.4% DV 46.87% D
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 1.1 mg 7.3% DV 53.33% D
Witamina K (Dihydrofilochinon) 0 ug - -

Minerały ❯

Wapń 152 mg 12% DV 85.03% D
Miedź 0.13 mg 14% DV 103% D
Żelazo 1.98 mg 11% DV 80% D
Magnez 23 mg 5.5% DV 39.83% D
Mangan 0.35 mg 15% DV 110% D
Fosfor 196 mg 16% DV 114% D
Potas 150 mg 3.2% DV 23.21% D
Selen 29.3 ug 53% DV 387% D
Sód 671 mg 29% DV 212% D
Cynk 1.34 mg 12% DV 88.6% D
Alanina 0.49 g -
Arginina 0.51 g -
Kwas asparaginowy 0.9 g -
Cysteina 0.16 g -
Kwas glutaminowy 3.42 g -
Glicyna 0.43 g -
Histydyna 0.34 g -
Izoletyda 0.53 g -
Leucyna 1.07 g -
Lizyna 0.7 g -
Metionina 0.21 g -
Fenyloalanina 0.66 g -
Prolina 1.37 g -
Seryna 0.69 g -
Treonina 0.48 g -
Tryptofan 0.13 g -
Tyrozyna 0.45 g -
Walina 0.66 g -
Total (complex+sugars) 30.04 g 11% DV
Fruktoza 1.64 g -
Galaktoza 0.08 g -
Glukoza 1.38 g -
Laktoza 0.23 g -
Maltoza 1.13 g -
Skrobia 21.77 g -
Sacharoza 0.38 g -
Popiół 2.53 g -
Cholesterol 26 mg 8.7% DV
Woda 43.6 g -

Źródła