Tomato products, canned, paste, without salt added (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 82 kcal -
Białko 4.32 g 8.6% DV 211% D
Tłuszcz 0.47 g 0.6% DV
Węglowodany 18.91 g 6.9% DV
Skrobia 0.22 g -
Cukry 12.18 g -
Błonnik 4.1 g 15% DV 357% D
Woda 73.5 g -
Popiół 2.8 g -
Sód 59 mg 2.6% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 38.5 mg 7% DV 171% D
Kwas foliowy 12 ug - -
Witamina A 1525 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.06 mg 5% DV 122% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.15 mg 12% DV 287% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.08 mg 19% DV 469% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.14 mg 2.8% DV 69.27% D
Witamina B6 0.22 mg 13% DV 310% D
Witamina C 21.9 mg 24% DV 593% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 11.4 ug 9.5% DV 232% D

Minerały ❯

Wapń 36 mg 2.8% DV 67.54% D
Miedź 0.37 mg 41% DV 989% D
Żelazo 2.98 mg 17% DV 404% D
Magnez 42 mg 10% DV 244% D
Mangan 0.3 mg 13% DV 320% D
Fosfor 83 mg 6.6% DV 162% D
Potas 1014 mg 22% DV 526% D
Selen 5.3 ug 9.6% DV 235% D
Sód 59 mg 2.6% DV 62.57% D
Cynk 0.63 mg 5.7% DV 140% D
Alanina 0.13 g -
Arginina 0.1 g -
Kwas asparaginowy 0.66 g -
Cysteina 0.05 g -
Kwas glutaminowy 2.11 g -
Glicyna 0.1 g -
Histydyna 0.07 g -
Izoletyda 0.09 g -
Leucyna 0.12 g -
Lizyna 0.13 g -
Metionina 0.03 g -
Fenyloalanina 0.13 g -
Prolina 0.08 g -
Seryna 0.13 g -
Treonina 0.13 g -
Tryptofan 0.03 g -
Tyrozyna 0.07 g -
Walina 0.09 g -
Total (complex+sugars) 18.91 g 6.9% DV
Fruktoza 5.85 g -
Galaktoza 0 g -
Glukoza 5.75 g -
Laktoza 0 g -
Maltoza 0.28 g -
Skrobia 0.22 g -
Sacharoza 0.3 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.8 g -
Betaina 0.4 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 73.5 g -

Źródła