BURGER KING, Hamburger - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	261 kcal	-	-
Białko	14.85 g	30% DV	228% D
Tłuszcz	10.55 g	14% DV	-
Węglowodany	26.76 g	9.7% DV	-
Cukry	5.6 g	-	-
Błonnik	1 g	3.6% DV	27.37% D
Woda	45.97 g	-	-
Popiół	1.87 g	-	-
Sód	461 mg	20% DV	-
Cholesterol	35 mg	12% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy	89 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.33 mg	28% DV	213% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.23 mg	17% DV	134% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.95 mg	25% DV	189% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.22 mg	4.4% DV	34.02% D
Witamina B6	0.1 mg	5.9% DV	45.53% D
Witamina C	0.2 mg	0.2% DV	1.7% D
Witamina K (filochinon)	5.5 ug	4.6% DV	35.12% D

Element	Amount	Daily value	Density
Folate, food	27 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	64 ug	-	-
Kwas foliowy	37 ug	9.3% DV	70.88% D
Tokoferol delta	0.07 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina E	0.04 mg	0.3% DV	2.04% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	76 mg	5.8% DV	44.8% D
Miedź	0.12 mg	13% DV	103% D
Żelazo	2.87 mg	16% DV	122% D
Magnez	25 mg	6% DV	45.61% D
Mangan	0.33 mg	14% DV	109% D
Fosfor	126 mg	10% DV	77.24% D
Potas	217 mg	4.6% DV	35.38% D
Selen	24.9 ug	45% DV	347% D
Sód	461 mg	20% DV	154% D
Cynk	2.38 mg	22% DV	166% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.11 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.11 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.08 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.97 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.05 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.03 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.75 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.38 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.11 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.24 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.05 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.04 g	-	-
Kwas stearynowy	1.33 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.07 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.28 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.25 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.07 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.37 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.87 g	-	-
Cholesterol	35 mg	12% DV	-
Woda	45.97 g	-	-