Soy sauce made from soy and wheat (shoyu), low sodium - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	57 kcal	-	-
Białko	9.05 g	18% DV	635% D
Tłuszcz	0.3 g	0.4% DV	-
Węglowodany	5.59 g	2% DV	-
Cukry	0.5 g	-	-
Błonnik	0.7 g	2.5% DV	87.72% D
Woda	75.14 g	-	-
Popiół	9.92 g	-	-
Sód	3598 mg	156% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	30.8 mg	5.6% DV	196% D
Kwas foliowy	44 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.04 mg	3.3% DV	117% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24 mg	18% DV	648% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.14 mg	7.1% DV	250% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.43 mg	8.5% DV	298% D
Witamina B6	0.16 mg	9.4% DV	330% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	44 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	44 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.01 mg	-	-
Tokoferol delta	0.01 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.05 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.16 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.41 mg	2.7% DV	95.91% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	30 mg	2.3% DV	80.97% D
Miedź	0.05 mg	5.4% DV	191% D
Żelazo	1.35 mg	7.5% DV	263% D
Magnez	69 mg	16% DV	576% D
Mangan	1.01 mg	44% DV	1538% D
Fosfor	166 mg	13% DV	466% D
Potas	352 mg	7.5% DV	263% D
Selen	0.5 ug	0.9% DV	31.9% D
Sód	3598 mg	156% DV	5489% D
Cynk	0.79 mg	7.2% DV	252% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.65 g	-	-
Arginina	0.5 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.46 g	-	-
Cysteina	0 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.68 g	-	-
Glicyna	0.33 g	-	-
Histydyna	0.17 g	-	-
Izoletyda	0.41 g	-	-
Leucyna	0.6 g	-	-
Lizyna	0.34 g	-	-
Metionina	0.09 g	-	-
Fenyloalanina	0.34 g	-	-
Prolina	0.6 g	-	-
Seryna	0.48 g	-	-
Treonina	0.38 g	-	-
Tryptofan	0 g	-	-
Tyrozyna	0.09 g	-	-
Walina	0.43 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.02 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.12 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	0 g	-	-

Element	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	9.92 g	-	-
Betaina	38.6 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	75.14 g	-	-