Candies, semisweet chocolate - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 480 kcal -
Białko 4.2 g 8.4% DV 35% D
Tłuszcz 30 g 38% DV
Węglowodany 63.9 g 23% DV
Cukry 54.5 g -
Błonnik 5.9 g 21% DV 87.8% D
Woda 0.7 g -
Popiół 1.2 g -
Sód 11 mg 0.5% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 22 mg 4% DV 16.67% D
Kwas foliowy 13 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.06 mg 4.6% DV 19.1% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.09 mg 6.9% DV 28.85% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.43 mg 2.7% DV 11.12% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.11 mg 2.1% DV 8.75% D
Witamina B6 0.04 mg 2.1% DV 8.58% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 5.6 ug 4.7% DV 19.44% D

Minerały ❯

Wapń 32 mg 2.5% DV 10.26% D
Miedź 0.7 mg 78% DV 324% D
Żelazo 3.13 mg 17% DV 72.45% D
Magnez 115 mg 27% DV 114% D
Mangan 0.8 mg 35% DV 145% D
Fosfor 132 mg 11% DV 44% D
Potas 365 mg 7.8% DV 32.36% D
Selen 4.2 ug 7.6% DV 31.82% D
Sód 11 mg 0.5% DV 1.99% D
Cynk 1.62 mg 15% DV 61.36% D
Alanina 0.2 g -
Arginina 0.24 g -
Kwas asparaginowy 0.42 g -
Cysteina 0.05 g -
Kwas glutaminowy 0.64 g -
Glicyna 0.19 g -
Histydyna 0.07 g -
Izoletyda 0.16 g -
Leucyna 0.26 g -
Lizyna 0.21 g -
Metionina 0.04 g -
Fenyloalanina 0.2 g -
Prolina 0.18 g -
Seryna 0.18 g -
Treonina 0.17 g -
Tryptofan 0.06 g -
Tyrozyna 0.16 g -
Walina 0.25 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 1.2 g -
Kofeina 62 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 486 mg -
Woda 0.7 g -

Źródła