Pork sausage, reduced sodium, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 271 kcal -
Białko 9.41 g 19% DV 139% D
Tłuszcz 22.35 g 29% DV
Węglowodany 8.13 g 3% DV
Woda 58.87 g -
Popiół 1.24 g -
Sód 294 mg 13% DV
Cholesterol 59 mg 20% DV

Witaminy ❯

Cholina 39.9 mg 7.3% DV 53.54% D
Kwas foliowy 2 ug - -
Witamina A 29 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.3 mg 25% DV 185% D
Witamina B12 0.36 ug 15% DV 111% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.14 mg 11% DV 78.34% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.41 mg 15% DV 111% D
Witamina B6 0.19 mg 11% DV 83.35% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 30 iu - -
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 2 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 2 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 9 ug - -
Witamina A, RAE 9 ug 1% DV 7.38% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.8 ug 4% DV 29.52% D
Witamina E 0.07 mg 0.5% DV 3.44% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 0 mg 0% DV 0% D
Miedź 0.05 mg 5.2% DV 38.54% D
Żelazo 0.85 mg 4.7% DV 34.85% D
Magnez 11 mg 2.6% DV 19.33% D
Fosfor 110 mg 8.8% DV 64.94% D
Potas 160 mg 3.4% DV 25.12% D
Selen 15.4 ug 28% DV 207% D
Sód 294 mg 13% DV 94.34% D
Cynk 1.31 mg 12% DV 87.89% D
Alanina 0.63 g -
Arginina 0.68 g -
Kwas asparaginowy 1 g -
Cysteina 0.13 g -
Kwas glutaminowy 1.68 g -
Glicyna 0.51 g -
Histydyna 0.43 g -
Izoletyda 0.51 g -
Leucyna 0.87 g -
Lizyna 0.97 g -
Metionina 0.29 g -
Fenyloalanina 0.43 g -
Prolina 0.43 g -
Seryna 0.45 g -
Treonina 0.49 g -
Tryptofan 0.14 g -
Tyrozyna 0.39 g -
Walina 0.58 g -

Źródła