PAPA JOHN'S 14" Cheese Pizza, Original Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	260 kcal	-	-
Białko	11.53 g	23% DV	177% D
Tłuszcz	9.25 g	12% DV	-
Węglowodany	32.74 g	12% DV	-
Skrobia	23.79 g	-	-
Cukry	5.32 g	-	-
Błonnik	1.9 g	6.8% DV	52.2% D
Woda	44.16 g	-	-
Popiół	2.32 g	-	-
Sód	578 mg	25% DV	-
Cholesterol	19 mg	6.3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy	109 ug	-	-
Witamina A	295 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.45 mg	38% DV	290% D
Witamina B12	0.68 ug	28% DV	218% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	1.23 mg	94% DV	725% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.06 mg	19% DV	147% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.18 mg	3.6% DV	27.69% D
Witamina B6	0.12 mg	7.2% DV	55.2% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	7.5 ug	6.3% DV	48.08% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	69 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	33 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	77 ug	-	-
Kwas foliowy	45 ug	11% DV	86.54% D
Retinol	54 ug	-	-
Tokoferol beta	0.06 mg	-	-
Tokoferol delta	0.34 mg	-	-
Tokoferol gamma	1.22 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.05 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	60 ug	6.7% DV	51.28% D
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	1.14 mg	7.6% DV	58.46% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	166 mg	13% DV	98.22% D
Miedź	0.13 mg	14% DV	107% D
Żelazo	1.97 mg	11% DV	84.19% D
Magnez	24 mg	5.7% DV	43.96% D
Mangan	0.34 mg	15% DV	113% D
Fosfor	203 mg	16% DV	125% D
Potas	138 mg	2.9% DV	22.59% D
Selen	27.6 ug	50% DV	386% D
Sód	578 mg	25% DV	193% D
Cynk	1.24 mg	11% DV	86.71% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.17 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.17 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.03 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.59 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.32 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.14 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.06 g	-	-
Kwas laurynowy	0.16 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.04 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.56 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.96 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.06 g	-	-
Kwas stearynowy	0.87 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.09 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.32 g	-	-
Cholesterol	19 mg	6.3% DV	-
Woda	44.16 g	-	-