Bologna, beef and pork - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
308 kcal - -
protein-1 Białko
15.2 g 30% DV 197% D
fat-2 Tłuszcz
24.59 g 32% DV -
carbs-1 Węglowodany
5.49 g 2% DV -
sugars-3 Cukry
4.42 g - -
water-3 Woda
51.87 g - -
ash-1 Popiół
2.85 g - -
salt-1 Sód
960 mg 42% DV -
Cholesterol
60 mg 20% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
65.6 mg 12% DV 77.45% D
Kwas foliowy
6 ug - -
Witamina A
84 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.22 mg 18% DV 117% D
Witamina B12
1.82 ug 76% DV 492% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19 mg 14% DV 92.41% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.52 mg 16% DV 102% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.42 mg 8.3% DV 53.9% D
Witamina B6
0.3 mg 17% DV 113% D
Witamina C
0.8 mg 0.9% DV 5.77% D
Witamina D
32 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.3 ug 0.3% DV 1.62% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
6 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
25 ug - -
Tokoferol beta
0 mg - -
Tokoferol delta
0 mg - -
Tokoferol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
25 ug 2.8% DV 18.04% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.8 ug 4% DV 25.97% D
Witamina E
0 mg 0% DV 0% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
85 mg 6.5% DV 42.46% D
Miedź
0.05 mg 5.8% DV 37.52% D
Fluor, F
36 ug - -
Żelazo
1.21 mg 6.7% DV 43.65% D
Magnez
17 mg 4% DV 26.28% D
Mangan
0.02 mg 0.8% DV 5.08% D
Fosfor
163 mg 13% DV 84.68% D
Potas
315 mg 6.7% DV 43.52% D
Selen
24.6 ug 45% DV 290% D
Sód
960 mg 42% DV 271% D
Cynk
2.3 mg 21% DV 136% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.97 g - -
Arginina
1.03 g - -
Kwas asparaginowy
1.55 g - -
Cysteina
0.21 g - -
Kwas glutaminowy
2.72 g - -
Glicyna
0.81 g - -
Histydyna
0.65 g - -
Izoletyda
0.81 g - -
Leucyna
1.39 g - -
Lizyna
1.5 g - -
Metionina
0.45 g - -
Fenyloalanina
0.69 g - -
Prolina
0.78 g - -
Seryna
0.71 g - -
Treonina
0.77 g - -
Tryptofan
0.21 g - -
Tyrozyna
0.61 g - -
Walina
0.93 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.85 g - -
Betaina
5.8 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
60 mg 20% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
51.87 g - -

Źródła