Tomato products, canned, puree, without salt added - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 38 kcal -
Białko 1.65 g 3.3% DV 174% D
Tłuszcz 0.21 g 0.3% DV
Węglowodany 8.98 g 3.3% DV
Cukry 4.83 g -
Błonnik 1.9 g 6.8% DV 357% D
Woda 87.88 g -
Popiół 1.28 g -
Sód 28 mg 1.2% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 17.6 mg 3.2% DV 168% D
Kwas foliowy 11 ug - -
Witamina A 510 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.1% DV 110% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.08 mg 6.2% DV 324% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.47 mg 9.2% DV 482% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.44 mg 8.8% DV 463% D
Witamina B6 0.13 mg 7.4% DV 390% D
Witamina C 10.6 mg 12% DV 620% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 3.4 ug 2.8% DV 149% D

Minerały ❯

Wapń 18 mg 1.4% DV 72.87% D
Miedź 0.29 mg 32% DV 1678% D
Żelazo 1.78 mg 9.9% DV 520% D
Magnez 23 mg 5.5% DV 288% D
Mangan 0.17 mg 7.3% DV 387% D
Fosfor 40 mg 3.2% DV 168% D
Potas 439 mg 9.3% DV 492% D
Selen 0.7 ug 1.3% DV 66.99% D
Sód 28 mg 1.2% DV 64.07% D
Cynk 0.36 mg 3.3% DV 172% D
Alanina 0.05 g -
Arginina 0.03 g -
Kwas asparaginowy 0.21 g -
Cysteina 0.01 g -
Kwas glutaminowy 0.66 g -
Glicyna 0.03 g -
Histydyna 0.03 g -
Izoletyda 0.03 g -
Leucyna 0.05 g -
Lizyna 0.05 g -
Metionina 0.01 g -
Fenyloalanina 0.03 g -
Prolina 0.04 g -
Seryna 0.04 g -
Treonina 0.04 g -
Tryptofan 0.01 g -
Tyrozyna 0.02 g -
Walina 0.03 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 1.28 g -
Betaina 0.2 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 87.88 g -

Źródła