Apples, dried, sulfured, uncooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
243 kcal - -
protein-1 Białko
0.93 g 1.9% DV 15.31% D
fat-2 Tłuszcz
0.32 g 0.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
65.89 g 24% DV -
sugars-3 Cukry
57.19 g - -
fiber-1 Błonnik
8.7 g 31% DV 256% D
water-3 Woda
31.76 g - -
ash-1 Popiół
1.1 g - -
salt-1 Sód
87 mg 3.8% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
17.6 mg 3.2% DV 26.34% D
Kwas foliowy
0 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0 mg 0% DV 0% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.16 mg 12% DV 101% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.93 mg 5.8% DV 47.69% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.25 mg 4.9% DV 40.33% D
Witamina B6
0.13 mg 7.4% DV 60.52% D
Witamina C
3.9 mg 4.3% DV 35.67% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
3 ug 2.5% DV 20.58% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
0 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Tokoferol beta
0.02 mg - -
Tokoferol delta
0 mg - -
Tokoferol gamma
0.07 mg - -
Tokotrienol alfa
0 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.53 mg 3.5% DV 29.08% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
14 mg 1.1% DV 8.86% D
Miedź
0.19 mg 21% DV 175% D
Żelazo
1.4 mg 7.8% DV 64.01% D
Magnez
16 mg 3.8% DV 31.35% D
Mangan
0.09 mg 3.9% DV 32.21% D
Fosfor
38 mg 3% DV 25.02% D
Potas
450 mg 9.6% DV 78.8% D
Selen
1.3 ug 2.4% DV 19.45% D
Sód
87 mg 3.8% DV 31.13% D
Cynk
0.2 mg 1.8% DV 14.96% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.03 g - -
Arginina
0.03 g - -
Kwas asparaginowy
0.16 g - -
Cysteina
0.01 g - -
Kwas glutaminowy
0.1 g - -
Glicyna
0.04 g - -
Histydyna
0.02 g - -
Izoletyda
0.04 g - -
Leucyna
0.06 g - -
Lizyna
0.06 g - -
Metionina
0.01 g - -
Fenyloalanina
0.03 g - -
Prolina
0.03 g - -
Seryna
0.04 g - -
Treonina
0.03 g - -
Tryptofan
0.01 g - -
Tyrozyna
0.02 g - -
Walina
0.04 g - -
Total (complex+sugars)
65.89 g 24% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.1 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
31.76 g - -

Źródła