Cheese, American, restaurant - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	375 kcal	-	-
Białko	17.5 g	35% DV	187% D
Tłuszcz	31.1 g	40% DV	-
Węglowodany	6.35 g	2.3% DV	-
Woda	39.5 g	-	-
Popiół	5.57 g	-	-
Sód	1600 mg	70% DV	-

Brak danych

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	508 mg	39% DV	208% D
Miedź	0.04 mg	4.7% DV	24.89% D
Jod	54.1 ug	36% DV	192% D
Żelazo	0.24 mg	1.3% DV	7.11% D
Magnez	25 mg	6% DV	31.75% D
Mangan	0.02 mg	0.8% DV	4.17% D
Fosfor	380 mg	30% DV	162% D
Potas	173 mg	3.7% DV	19.63% D
Sód	1600 mg	70% DV	371% D
Cynk	2.45 mg	22% DV	119% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.14 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:6 c	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 c	0.15 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.94 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 c	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 n-11	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 n-9	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-9	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	5.9 g	-	-
Kwas arachidowy	0.04 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.66 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.76 g	-	-
Kwas kapronowy	0.53 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.33 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 7:0	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 21:0	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.86 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.17 g	-	-
Kwas mirystynowy	2.75 g	-	-
Kwas palmitynowy	8.3 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 9:0	0 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.3 g	-	-
Kwas stearynowy	3.02 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 23:0	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 11:0	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 5:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 12:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1 c	0.22 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.37 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1 c	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 c	1.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.12 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 c	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 c	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:5 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:2	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 c	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 14:1 t	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.09 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.7 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.18 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	5.57 g	-	-
Azot	2.74 g	-	-
Woda	39.5 g	-	-