Babyfood, vegetables, green beans, junior - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 24 kcal -
Białko 1.2 g 2.4% DV 200% D
Tłuszcz 0.1 g 0.1% DV
Węglowodany 5.8 g 2.1% DV
Cukry 1.08 g -
Błonnik 1.9 g 6.8% DV 565% D
Woda 92.5 g -
Popiół 0.4 g -
Sód 5 mg 0.2% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 22.6 mg 4.1% DV 342% D
Kwas foliowy 33 ug - -
Witamina A 433 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.8% DV 146% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.1 mg 7.8% DV 654% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.32 mg 2% DV 167% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.15 mg 3% DV 252% D
Witamina B6 0.04 mg 2.1% DV 172% D
Witamina C 8.4 mg 9.3% DV 778% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 11.1 ug 9.3% DV 771% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 292 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 33 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 33 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 24 ug 2.7% DV 222% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.32 mg 2.1% DV 178% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 65 mg 5% DV 417% D
Miedź 0.05 mg 5.4% DV 454% D
Fluor, F 12 ug - -
Żelazo 1.08 mg 6% DV 500% D
Magnez 22 mg 5.2% DV 437% D
Fosfor 19 mg 1.5% DV 127% D
Potas 128 mg 2.7% DV 227% D
Selen 0.3 ug 0.5% DV 45.45% D
Sód 5 mg 0.2% DV 18.12% D
Cynk 0.19 mg 1.7% DV 144% D
Alanina 0.06 g -
Arginina 0.07 g -
Kwas asparaginowy 0.23 g -
Cysteina 0.01 g -
Kwas glutaminowy 0.16 g -
Glicyna 0.05 g -
Histydyna 0.03 g -
Izoletyda 0.05 g -
Leucyna 0.08 g -
Lizyna 0.06 g -
Metionina 0.02 g -
Fenyloalanina 0.05 g -
Prolina 0.06 g -
Seryna 0.06 g -
Treonina 0.05 g -
Tryptofan 0.01 g -
Tyrozyna 0.04 g -
Walina 0.07 g -

Źródła