Fast foods, cheeseburger; single, large patty; with condiments - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	269 kcal	-	-
Białko	15.21 g	30% DV	226% D
Tłuszcz	14.4 g	18% DV	-
Węglowodany	19.72 g	7.2% DV	-
Skrobia	13 g	-	-
Cukry	3.6 g	-	-
Błonnik	1.2 g	4.3% DV	31.86% D
Woda	48.36 g	-	-
Popiół	2.31 g	-	-
Sód	591 mg	26% DV	-
Cholesterol	48 mg	16% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	37.7 mg	6.9% DV	50.96% D
Kwas foliowy	24 ug	-	-
Witamina A	237 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.12 mg	9.9% DV	73.73% D
Witamina B12	1.75 ug	73% DV	542% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.26 mg	20% DV	149% D
Witamina B3 (Niacyna)	4.05 mg	25% DV	188% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.59 mg	12% DV	87.73% D
Witamina B6	0.09 mg	5.5% DV	40.67% D
Witamina C	0.3 mg	0.3% DV	2.48% D
Witamina D	3 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	4.4 ug	3.7% DV	27.26% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	1 ug	-	-
Karoten, beta	47 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	2 ug	-	-
Folate, food	4 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	16 ug	-	-
Kwas foliowy	12 ug	3% DV	22.3% D
Retinol	47 ug	-	-
Tokoferol beta	2.76 mg	-	-
Tokoferol delta	0.06 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.32 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	51 ug	5.7% DV	42.13% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	3.72% D
Witamina E	0.2 mg	1.3% DV	9.91% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	179 mg	14% DV	102% D
Miedź	0.08 mg	8.3% DV	61.96% D
Żelazo	1.02 mg	5.7% DV	42.13% D
Magnez	26 mg	6.2% DV	46.03% D
Mangan	0.16 mg	7.1% DV	52.69% D
Fosfor	183 mg	15% DV	109% D
Potas	223 mg	4.7% DV	35.28% D
Selen	24.7 ug	45% DV	334% D
Sód	591 mg	26% DV	191% D
Cynk	2.83 mg	26% DV	191% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.13 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.08 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.01 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.05 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	5.34 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.19 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.11 g	-	-
Kwas kapronowy	0.07 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.05 g	-	-
Kwas laurynowy	0.13 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.14 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.73 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.63 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.09 g	-	-
Kwas stearynowy	1.89 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.11 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.46 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.31 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	48 mg	16% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	48.36 g	-	-