Chicken patty, frozen, uncooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	292 kcal	-	-
Białko	14.33 g	29% DV	196% D
Tłuszcz	20.04 g	26% DV	-
Węglowodany	13.61 g	4.9% DV	-
Skrobia	6.47 g	-	-
Błonnik	1.2 g	4.3% DV	29.35% D
Woda	50.04 g	-	-
Popiół	1.98 g	-	-
Sód	518 mg	23% DV	-
Cholesterol	45 mg	15% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	44.8 mg	8.1% DV	55.79% D
Kwas foliowy	5 ug	-	-
Witamina A	37 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.07 mg	6.1% DV	41.67% D
Witamina B12	0.23 ug	9.6% DV	65.64% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.05 mg	4.2% DV	28.45% D
Witamina B3 (Niacyna)	6.63 mg	41% DV	284% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.08 mg	22% DV	148% D
Witamina B6	0.16 mg	9.1% DV	62.45% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina K (filochinon)	11.1 ug	9.3% DV	63.36% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	5 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	5 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	11 ug	-	-
Tokoferol beta	0.05 mg	-	-
Tokoferol delta	0.99 mg	-	-
Tokoferol gamma	2.86 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.44 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.55 mg	-	-
Witamina A, RAE	11 ug	1.2% DV	8.37% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina E	1.18 mg	7.9% DV	53.88% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	20 mg	1.5% DV	10.54% D
Miedź	0.21 mg	23% DV	158% D
Żelazo	0.93 mg	5.2% DV	35.39% D
Magnez	25 mg	6% DV	40.77% D
Mangan	0.25 mg	11% DV	75.64% D
Fosfor	196 mg	16% DV	107% D
Potas	248 mg	5.3% DV	36.14% D
Selen	21.4 ug	39% DV	267% D
Sód	518 mg	23% DV	154% D
Cynk	0.94 mg	8.5% DV	58.53% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.7 g	-	-
Arginina	0.78 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.16 g	-	-
Cysteina	0.16 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.18 g	-	-
Glicyna	0.62 g	-	-
Histydyna	0.42 g	-	-
Izoletyda	0.59 g	-	-
Leucyna	0.99 g	-	-
Lizyna	0.96 g	-	-
Metionina	0.29 g	-	-
Fenyloalanina	0.51 g	-	-
Prolina	0.66 g	-	-
Seryna	0.52 g	-	-
Treonina	0.54 g	-	-
Tryptofan	0.18 g	-	-
Tyrozyna	0.32 g	-	-
Walina	0.64 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.16 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	5.05 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	8.29 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.22 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.79 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.69 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	13.61 g	4.9% DV	-
Skrobia	6.47 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.98 g	-	-
Betaina	22.4 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	45 mg	15% DV	-
Hydroksyprolina	0.08 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	50.04 g	-	-