Pizza, cheese topping, rising crust, frozen, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 260 kcal -
Białko 12.37 g 25% DV 190% D
Tłuszcz 8.78 g 11% DV
Węglowodany 32.91 g 12% DV
Skrobia 20.46 g -
Cukry 5.09 g -
Błonnik 2.5 g 8.9% DV 68.68% D
Woda 43.46 g -
Popiół 2.48 g -
Sód 556 mg 24% DV
Cholesterol 16 mg 5.3% DV

Witaminy ❯

Cholina 17.1 mg 3.1% DV 23.92% D
Kwas foliowy 63 ug - -
Witamina A 359 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.24 mg 20% DV 154% D
Witamina B12 0.7 ug 29% DV 224% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.25 mg 19% DV 146% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.99 mg 12% DV 95.43% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.26 mg 5.1% DV 39.38% D
Witamina B6 0.09 mg 5.4% DV 41.63% D
Witamina C 1.9 mg 2.1% DV 16.24% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 7.5 ug 6.3% DV 48.08% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 93 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 37 ug - -
Kwas foliowy 37 ug 9.3% DV 71.15% D
Retinol 61 ug - -
Witamina A, RAE 69 ug 7.7% DV 58.97% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.72 mg 4.8% DV 36.92% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 177 mg 14% DV 105% D
Miedź 0.26 mg 28% DV 218% D
Żelazo 1.77 mg 9.8% DV 75.64% D
Magnez 26 mg 6.2% DV 47.62% D
Mangan 0.43 mg 19% DV 143% D
Fosfor 238 mg 19% DV 146% D
Potas 175 mg 3.7% DV 28.64% D
Selen 34.8 ug 63% DV 487% D
Sód 556 mg 24% DV 186% D
Cynk 1.32 mg 12% DV 92.31% D
Alanina 0.41 g -
Arginina 0.47 g -
Kwas asparaginowy 0.75 g -
Cysteina 0.13 g -
Kwas glutaminowy 3.73 g -
Glicyna 0.35 g -
Histydyna 0.33 g -
Izoletyda 0.58 g -
Leucyna 1.08 g -
Lizyna 0.65 g -
Metionina 0.21 g -
Fenyloalanina 0.66 g -
Prolina 1.56 g -
Seryna 0.68 g -
Treonina 0.45 g -
Tryptofan 0.19 g -
Tyrozyna 0.38 g -
Walina 0.71 g -
Total (complex+sugars) 32.91 g 12% DV
Fruktoza 1.5 g -
Glukoza 1.16 g -
Maltoza 2.43 g -
Skrobia 20.46 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.48 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 16 mg 5.3% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 43.46 g -

Źródła