CHICK-FIL-A, chicken sandwich - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	249 kcal	-	-
Białko	16.28 g	33% DV	262% D
Tłuszcz	11.19 g	14% DV	-
Węglowodany	20.89 g	7.6% DV	-
Skrobia	16.5 g	-	-
Cukry	3.64 g	-	-
Błonnik	1.4 g	5% DV	40.16% D
Woda	48.94 g	-	-
Popiół	2.7 g	-	-
Sód	753 mg	33% DV	-
Cholesterol	35 mg	12% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	35.6 mg	6.5% DV	51.99% D
Witamina B1 (Tiamina)	0.23 mg	19% DV	154% D
Witamina B12	0.13 ug	5.4% DV	43.51% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.3 mg	23% DV	185% D
Witamina B3 (Niacyna)	7.72 mg	48% DV	388% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.2 mg	24% DV	193% D
Witamina B6	0.38 mg	23% DV	181% D

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy, ogółem	47 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	58 mg	4.5% DV	35.84% D
Miedź	0.07 mg	7.4% DV	59.79% D
Żelazo	1.77 mg	9.8% DV	78.98% D
Magnez	24 mg	5.7% DV	45.9% D
Mangan	0.22 mg	9.5% DV	76.48% D
Fosfor	185 mg	15% DV	119% D
Potas	245 mg	5.2% DV	41.87% D
Selen	19.9 ug	36% DV	291% D
Sód	753 mg	33% DV	263% D
Cynk	0.61 mg	5.5% DV	44.54% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.21 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.2 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.91 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.88 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.11 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.3 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	4.28 g	-	-
Kwas arachidowy	0.09 g	-	-
Kwas behenowy	0.19 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.17 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.1 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.06 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.12 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.37 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.7 g	-	-
Betaina	22.3 mg	-	-
Cholesterol	35 mg	12% DV	-
Woda	48.94 g	-	-