Grapefruit, sections, canned, water pack, solids and liquids - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 36 kcal -
Białko 0.58 g 1.2% DV 64.44% D
Tłuszcz 0.1 g 0.1% DV
Węglowodany 9.15 g 3.3% DV
Cukry 8.75 g -
Błonnik 0.4 g 1.4% DV 79.37% D
Woda 89.85 g -
Popiół 0.32 g -
Sód 2 mg 0.1% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 5.1 mg 0.9% DV 51.52% D
Kwas foliowy 9 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg 3.3% DV 181% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.6% DV 89.74% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.25 mg 1.6% DV 86.46% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.12 mg 2.4% DV 133% D
Witamina B6 0.02 mg 1.2% DV 65.36% D
Witamina C 21.8 mg 24% DV 1346% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 15 mg 1.2% DV 64.1% D
Miedź 0.07 mg 7.4% DV 414% D
Żelazo 0.41 mg 2.3% DV 127% D
Magnez 10 mg 2.4% DV 132% D
Mangan 0.01 mg 0.3% DV 16.91% D
Fosfor 10 mg 0.8% DV 44.44% D
Potas 132 mg 2.8% DV 156% D
Selen 0.9 ug 1.6% DV 90.91% D
Sód 2 mg 0.1% DV 4.83% D
Cynk 0.09 mg 0.8% DV 45.45% D
Alanina 0.02 g -
Arginina 0.07 g -
Kwas asparaginowy 0.1 g -
Cysteina 0.01 g -
Kwas glutaminowy 0.15 g -
Glicyna 0.01 g -
Histydyna 0.01 g -
Izoletyda 0.01 g -
Leucyna 0.01 g -
Lizyna 0.01 g -
Metionina 0.01 g -
Fenyloalanina 0.04 g -
Prolina 0.05 g -
Seryna 0.02 g -
Treonina 0.01 g -
Tryptofan 0.01 g -
Tyrozyna 0.01 g -
Walina 0.01 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.32 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 89.85 g -

Źródła