Pate, chicken liver, canned - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 201 kcal -
Białko 13.45 g 27% DV 268% D
Tłuszcz 13.1 g 17% DV
Węglowodany 6.55 g 2.4% DV
Woda 65.64 g -
Popiół 1.26 g -
Sód 386 mg 17% DV
Cholesterol 391 mg 130% DV

Witaminy ❯

Cholina 229 mg 42% DV 414% D
Kwas foliowy 321 ug - -
Witamina A 724 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 4.3% DV 43.12% D
Witamina B12 8.07 ug 336% DV 3346% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 1.4 mg 108% DV 1072% D
Witamina B3 (Niacyna) 7.52 mg 47% DV 467% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 2.62 mg 52% DV 521% D
Witamina B6 0.26 mg 15% DV 152% D
Witamina C 10 mg 11% DV 111% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 321 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 321 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 217 ug - -
Witamina A, RAE 217 ug 24% DV 240% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.98 mg 6.5% DV 65.01% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 10 mg 0.8% DV 7.65% D
Miedź 0.18 mg 20% DV 199% D
Żelazo 9.19 mg 51% DV 508% D
Magnez 13 mg 3.1% DV 30.8% D
Mangan 0.16 mg 7% DV 70.08% D
Fosfor 175 mg 14% DV 139% D
Potas 95 mg 2% DV 20.11% D
Selen 46.1 ug 84% DV 834% D
Sód 386 mg 17% DV 167% D
Cynk 2.14 mg 19% DV 194% D
Alanina 0.76 g -
Arginina 0.82 g -
Kwas asparaginowy 1.25 g -
Cysteina 0.22 g -
Kwas glutaminowy 1.94 g -
Glicyna 0.69 g -
Histydyna 0.35 g -
Izoletyda 0.74 g -
Leucyna 1.2 g -
Lizyna 0.95 g -
Metionina 0.34 g -
Fenyloalanina 0.69 g -
Prolina 0.7 g -
Seryna 0.69 g -
Treonina 0.6 g -
Tryptofan 0.2 g -
Tyrozyna 0.49 g -
Walina 0.86 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 1.26 g -
Betaina 14 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 391 mg 130% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 65.64 g -

Źródła