Pie, cherry, commercially prepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 260 kcal -
Białko 2 g 4% DV 30.77% D
Tłuszcz 11 g 14% DV
Węglowodany 39.8 g 14% DV
Cukry 14.29 g -
Błonnik 0.8 g 2.9% DV 21.98% D
Woda 46.2 g -
Popiół 0.9 g -
Sód 246 mg 11% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 7.2 mg 1.3% DV 10.07% D
Kwas foliowy 40 ug - -
Witamina A 267 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.9% DV 14.74% D
Witamina B12 0.01 ug 0.4% DV 3.21% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.03 mg 2.2% DV 17.16% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.2 mg 1.3% DV 9.62% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.32 mg 6.4% DV 49.08% D
Witamina B6 0.04 mg 2.4% DV 18.55% D
Witamina C 0.9 mg 1% DV 7.69% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 7.6 ug 6.3% DV 48.72% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 69 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 27 ug - -
Kwas foliowy 19 ug 4.8% DV 36.54% D
Retinol 46 ug - -
Witamina A, RAE 52 ug 5.8% DV 44.44% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.76 mg 5.1% DV 38.97% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 12 mg 0.9% DV 7.1% D
Miedź 0.04 mg 4.4% DV 34.19% D
Żelazo 0.48 mg 2.7% DV 20.51% D
Magnez 8 mg 1.9% DV 14.65% D
Mangan 0.14 mg 6.1% DV 46.82% D
Fosfor 29 mg 2.3% DV 17.85% D
Potas 81 mg 1.7% DV 13.26% D
Selen 1.2 ug 2.2% DV 16.78% D
Sód 246 mg 11% DV 82.27% D
Cynk 0.18 mg 1.6% DV 12.59% D
Alanina 0.07 g -
Arginina 0.1 g -
Kwas asparaginowy 0.14 g -
Cysteina 0.03 g -
Kwas glutaminowy 0.52 g -
Glicyna 0.06 g -
Histydyna 0.05 g -
Izoletyda 0.1 g -
Leucyna 0.17 g -
Lizyna 0.12 g -
Metionina 0.04 g -
Fenyloalanina 0.1 g -
Prolina 0.2 g -
Seryna 0.11 g -
Treonina 0.08 g -
Tryptofan 0.03 g -
Tyrozyna 0.08 g -
Walina 0.12 g -

Źródła