Soymilk, original and vanilla, with added calcium, vitamins A and D - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 43 kcal -
Białko 2.6 g 5.2% DV 242% D
Tłuszcz 1.47 g 1.9% DV
Węglowodany 4.92 g 1.8% DV
Cukry 3.65 g -
Błonnik 0.2 g 0.7% DV 33.22% D
Woda 90.36 g -
Popiół 0.65 g -
Sód 47 mg 2% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 23.6 mg 4.3% DV 200% D
Kwas foliowy 9 ug - -
Witamina A 185 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.4% DV 112% D
Witamina B12 0.85 ug 35% DV 1647% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.18 mg 14% DV 658% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.43 mg 2.7% DV 124% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.1 mg 2.1% DV 96.74% D
Witamina B6 0.03 mg 1.8% DV 84.82% D
Witamina C 0 mg 1% DV 46.51% D
Witamina D 43 iu - -
Witamina K (filochinon) 3 ug 2.5% DV 116% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 2 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 9 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 9 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 55 ug - -
Witamina A, RAE 55 ug 6.1% DV 284% D
Witamina B12, dodana 0.85 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 1.1 ug 5.5% DV 256% D
Witamina D2 (ergokalcyferol) 1.1 ug - -
Witamina E 0.11 mg 0.7% DV 34.11% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 123 mg 9.5% DV 440% D
Miedź 0.17 mg 18% DV 853% D
Żelazo 0.42 mg 2.3% DV 109% D
Magnez 15 mg 3.6% DV 166% D
Mangan 0.06 mg 2.7% DV 125% D
Fosfor 43 mg 3.4% DV 160% D
Potas 122 mg 2.6% DV 121% D
Selen 2.3 ug 4.2% DV 195% D
Sód 47 mg 2% DV 95.05% D
Cynk 0.26 mg 2.4% DV 110% D
Alanina 0.06 g -
Arginina 0.11 g -
Kwas asparaginowy 0.17 g -
Cysteina 0 g -
Kwas glutaminowy 0.28 g -
Glicyna 0.06 g -
Histydyna 0.04 g -
Izoletyda 0.07 g -
Leucyna 0.11 g -
Lizyna 0.08 g -
Metionina 0.02 g -
Fenyloalanina 0.07 g -
Prolina 0.09 g -
Seryna 0.08 g -
Treonina 0.06 g -
Tryptofan 0.02 g -
Tyrozyna 0.05 g -
Walina 0.07 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.65 g -
Betaina 0.8 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 90.36 g -

Źródła