BURGER KING, Cheeseburger - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	286 kcal	-	-
Białko	14.57 g	29% DV	204% D
Tłuszcz	14.81 g	19% DV	-
Węglowodany	23.71 g	8.6% DV	-
Skrobia	18.6 g	-	-
Cukry	4.49 g	-	-
Błonnik	1 g	3.6% DV	24.98% D
Woda	44.59 g	-	-
Popiół	2.32 g	-	-
Sód	602 mg	26% DV	-
Cholesterol	45 mg	15% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.3 mg	25% DV	177% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24 mg	18% DV	129% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.4 mg	21% DV	149% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.23 mg	4.6% DV	32.17% D
Witamina B6	0.09 mg	5.3% DV	37.02% D
Witamina C	0.2 mg	0.2% DV	1.55% D
Witamina K (filochinon)	5.7 ug	4.8% DV	33.22% D

Element	Amount	Daily value	Density
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0.14 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.48 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina E	0.1 mg	0.7% DV	4.66% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0.7 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	93 mg	7.2% DV	50.03% D
Miedź	0.11 mg	12% DV	85.47% D
Żelazo	2.5 mg	14% DV	97.13% D
Magnez	24 mg	5.7% DV	39.96% D
Mangan	0.29 mg	13% DV	88.17% D
Fosfor	143 mg	11% DV	80% D
Potas	178 mg	3.8% DV	26.48% D
Selen	24.4 ug	44% DV	310% D
Sód	602 mg	26% DV	183% D
Cynk	2.4 mg	22% DV	153% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.62 g	-	-
Arginina	0.77 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.97 g	-	-
Cysteina	0.2 g	-	-
Kwas glutaminowy	3.12 g	-	-
Glicyna	0.89 g	-	-
Histydyna	0.37 g	-	-
Izoletyda	0.56 g	-	-
Leucyna	1.09 g	-	-
Lizyna	0.94 g	-	-
Metionina	0.3 g	-	-
Fenyloalanina	0.66 g	-	-
Prolina	1.17 g	-	-
Seryna	0.6 g	-	-
Treonina	0.5 g	-	-
Tryptofan	0.08 g	-	-
Tyrozyna	0.43 g	-	-
Walina	0.65 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.12 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.12 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.36 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.26 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	5.05 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0.08 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.08 g	-	-
Kwas kapronowy	0.05 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.04 g	-	-
Kwas laurynowy	0.11 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.14 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.68 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.58 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.08 g	-	-
Kwas stearynowy	1.96 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.09 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.46 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.08 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 i	0.1 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.32 g	-	-
Cholesterol	45 mg	15% DV	-
Hydroksyprolina	0.16 g	-	-
Woda	44.59 g	-	-