Peaches, dried, sulfured, stewed, without added sugar - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 77 kcal -
Białko 1.16 g 2.3% DV 60.26% D
Tłuszcz 0.25 g 0.3% DV
Węglowodany 19.69 g 7.2% DV
Cukry 16.99 g -
Błonnik 2.7 g 9.6% DV 250% D
Woda 78.1 g -
Popiół 0.8 g -
Sód 2 mg 0.1% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 4.1 mg 0.7% DV 19.36% D
Kwas foliowy 0 ug - -
Witamina A 197 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 0.4% DV 10.82% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.6% DV 41.96% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.52 mg 9.5% DV 247% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.18 mg 3.6% DV 94.03% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 58.06% D
Witamina C 3.7 mg 4.1% DV 107% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 5 ug 4.2% DV 108% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 98 ug - -
Kryptoksantyna, beta 40 ug - -
Folate, food 0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 0 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 10 ug 1.1% DV 28.86% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.06 mg 0.4% DV 10.39% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 9 mg 0.7% DV 17.98% D
Miedź 0.12 mg 13% DV 338% D
Żelazo 1.31 mg 7.3% DV 189% D
Magnez 13 mg 3.1% DV 80.4% D
Mangan 0.1 mg 4.3% DV 111% D
Fosfor 38 mg 3% DV 78.96% D
Potas 320 mg 6.8% DV 177% D
Selen 0.2 ug 0.4% DV 9.45% D
Sód 2 mg 0.1% DV 2.26% D
Cynk 0.18 mg 1.6% DV 42.5% D
Alanina 0.07 g -
Arginina 0.03 g -
Kwas asparaginowy 0.19 g -
Cysteina 0.01 g -
Kwas glutaminowy 0.18 g -
Glicyna 0.04 g -
Histydyna 0.02 g -
Izoletyda 0.03 g -
Leucyna 0.07 g -
Lizyna 0.04 g -
Metionina 0.03 g -
Fenyloalanina 0.04 g -
Prolina 0.05 g -
Seryna 0.05 g -
Treonina 0.05 g -
Tryptofan 0 g -
Tyrozyna 0.03 g -
Walina 0.06 g -
Total (complex+sugars) 19.69 g 7.2% DV

Źródła