Snacks, banana chips - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 519 kcal -
Białko 2.3 g 4.6% DV 17.73% D
Tłuszcz 33.6 g 43% DV
Węglowodany 58.4 g 21% DV
Cukry 35.34 g -
Błonnik 7.7 g 28% DV 106% D
Woda 4.3 g -
Popiół 1.4 g -
Sód 6 mg 0.3% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 21.3 mg 3.9% DV 14.92% D
Kwas foliowy 14 ug - -
Witamina A 83 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.09 mg 7.1% DV 27.3% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.3% DV 5.04% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.71 mg 4.4% DV 17.1% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.62 mg 12% DV 47.78% D
Witamina B6 0.26 mg 15% DV 58.94% D
Witamina C 6.3 mg 7% DV 26.97% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.3 ug 1.1% DV 4.17% D
Karoten, alfa 32 ug - -
Karoten, beta 34 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 14 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 14 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 4 ug 0.4% DV 1.71% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.24 mg 1.6% DV 6.17% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 18 mg 1.4% DV 5.34% D
Miedź 0.21 mg 23% DV 87.78% D
Żelazo 1.25 mg 6.9% DV 26.76% D
Magnez 76 mg 18% DV 69.73% D
Mangan 1.56 mg 68% DV 261% D
Fosfor 56 mg 4.5% DV 17.26% D
Potas 536 mg 11% DV 43.95% D
Selen 1.5 ug 2.7% DV 10.51% D
Sód 6 mg 0.3% DV 1.01% D
Cynk 0.75 mg 6.8% DV 26.27% D
Alanina 0.09 g -
Arginina 0.1 g -
Kwas asparaginowy 0.25 g -
Cysteina 0.04 g -
Kwas glutaminowy 0.25 g -
Glicyna 0.08 g -
Histydyna 0.18 g -
Izoletyda 0.07 g -
Leucyna 0.16 g -
Lizyna 0.11 g -
Metionina 0.02 g -
Fenyloalanina 0.09 g -
Prolina 0.09 g -
Seryna 0.1 g -
Treonina 0.08 g -
Tryptofan 0.03 g -
Tyrozyna 0.05 g -
Walina 0.1 g -

Źródła