Puddings, tapioca, ready-to-eat, fat free - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	94 kcal	-	-
Białko	1.44 g	2.9% DV	61.28% D
Tłuszcz	0.35 g	0.4% DV	-
Węglowodany	21.31 g	7.7% DV	-
Cukry	14.18 g	-	-
Woda	76.25 g	-	-
Popiół	0.64 g	-	-
Sód	187 mg	8.1% DV	-
Cholesterol	1 mg	0.3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	6.5 mg	1.2% DV	25.15% D
Kwas foliowy	2 ug	-	-
Witamina A	1 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.01 mg	1.1% DV	23.05% D
Witamina B12	0.31 ug	13% DV	275% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.08 mg	5.8% DV	123% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.1 mg	0.6% DV	13.43% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.03 mg	0.6% DV	12.77% D
Witamina B6	0.02 mg	1.2% DV	25.03% D
Witamina C	0.3 mg	0.3% DV	7.09% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	2 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	2 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.01 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina E	0.01 mg	0.1% DV	1.42% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	52 mg	4% DV	85.11% D
Miedź	0.02 mg	2% DV	42.55% D
Żelazo	0.11 mg	0.6% DV	13% D
Magnez	5 mg	1.2% DV	25.33% D
Mangan	0.01 mg	0.5% DV	10.18% D
Fosfor	66 mg	5.3% DV	112% D
Potas	70 mg	1.5% DV	31.69% D
Selen	0 ug	0% DV	0% D
Sód	187 mg	8.1% DV	173% D
Cynk	0.17 mg	1.5% DV	32.88% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.01 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.01 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.11 g	-	-

Element	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-

Total (complex+sugars)	21.31 g	7.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.64 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	1 mg	0.3% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	76.25 g	-	-