Snacks, granola bar, fruit-filled, nonfat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	342 kcal	-	-
Białko	5.9 g	12% DV	69.01% D
Tłuszcz	0.9 g	1.2% DV	-
Węglowodany	77.6 g	28% DV	-
Skrobia	24 g	-	-
Cukry	45.24 g	-	-
Błonnik	7.4 g	26% DV	155% D
Woda	13.7 g	-	-
Popiół	1.9 g	-	-
Sód	16 mg	0.7% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	22.6 mg	4.1% DV	24.03% D
Kwas foliowy	527 ug	-	-
Witamina A	28 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.5% DV	14.62% D
Witamina B12	0.18 ug	7.5% DV	43.86% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.07 mg	5.4% DV	31.49% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.4 mg	2.5% DV	14.62% D
Witamina B6	1.59 mg	94% DV	547% D
Witamina C	1.7 mg	1.9% DV	11.05% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	1.3 ug	1.1% DV	6.34% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	12 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	9 ug	-	-
Folate, food	14 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	316 ug	-	-
Kwas foliowy	302 ug	76% DV	442% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	1 ug	0.1% DV	0.65% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.22 mg	1.5% DV	8.58% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	3 mg	0.2% DV	1.35% D
Miedź	0.23 mg	26% DV	152% D
Fluor, F	0 ug	-	-
Żelazo	4 mg	22% DV	130% D
Magnez	50 mg	12% DV	69.62% D
Fosfor	122 mg	9.8% DV	57.08% D
Potas	220 mg	4.7% DV	27.37% D
Selen	8.3 ug	15% DV	88.25% D
Sód	16 mg	0.7% DV	4.07% D
Cynk	1.42 mg	13% DV	75.49% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.02 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.33 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.24 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.18 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.02 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.9 g	-	-
Betaina	0 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	13.7 g	-	-