PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, Pan Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 280 kcal -
Białko 11.73 g 23% DV 168% D
Tłuszcz 12.56 g 16% DV
Węglowodany 29.93 g 11% DV
Skrobia 21.22 g -
Cukry 3.21 g -
Błonnik 1.7 g 6.1% DV 43.37% D
Woda 43.4 g -
Popiół 2.39 g -
Sód 624 mg 27% DV
Cholesterol 21 mg 7% DV

Witaminy ❯

Witamina A 260 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.24 mg 20% DV 145% D
Witamina B12 0.64 ug 27% DV 190% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.25 mg 19% DV 138% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.91 mg 24% DV 175% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.29 mg 5.7% DV 40.71% D
Witamina B6 0.11 mg 6.3% DV 44.96% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 15.5 ug 13% DV 92.26% D
Retinol 73 ug - -
Tokoferol beta 0.05 mg - -
Tokoferol delta 1.15 mg - -
Tokoferol gamma 3.48 mg - -
Tokotrienol alfa 0.05 mg - -
Tokotrienol beta 0 mg - -
Tokotrienol delta 0 mg - -
Tokotrienol gamma 0 mg - -
Witamina A, RAE 73 ug 8.1% DV 57.94% D
Witamina E 1.06 mg 7.1% DV 50.48% D
Witamina K (Dihydrofilochinon) 0 ug - -

Minerały ❯

Wapń 208 mg 16% DV 114% D
Miedź 0.1 mg 11% DV 80.16% D
Żelazo 1.86 mg 10% DV 73.81% D
Magnez 21 mg 5% DV 35.71% D
Mangan 0.31 mg 13% DV 94.72% D
Fosfor 241 mg 19% DV 138% D
Potas 168 mg 3.6% DV 25.53% D
Selen 19.4 ug 35% DV 252% D
Sód 624 mg 27% DV 194% D
Cynk 1.63 mg 15% DV 106% D
Alanina 0.39 g -
Arginina 0.45 g -
Kwas asparaginowy 0.75 g -
Cysteina 0.16 g -
Kwas glutaminowy 3.32 g -
Glicyna 0.32 g -
Histydyna 0.33 g -
Izoletyda 0.52 g -
Leucyna 1.04 g -
Lizyna 0.69 g -
Metionina 0.27 g -
Fenyloalanina 0.62 g -
Prolina 1.25 g -
Seryna 0.65 g -
Treonina 0.38 g -
Tryptofan 0.13 g -
Tyrozyna 0.48 g -
Walina 0.66 g -
Total (complex+sugars) 29.93 g 11% DV
Fruktoza 0.42 g -
Galaktoza 0.07 g -
Glukoza 0.41 g -
Laktoza 0.47 g -
Maltoza 1.83 g -
Skrobia 21.22 g -
Sacharoza 0 g -
Popiół 2.39 g -
Cholesterol 21 mg 7% DV
Woda 43.4 g -

Źródła