Macaroni and Cheese, canned entree - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	82 kcal	-	-
Białko	3.38 g	6.8% DV	165% D
Tłuszcz	2.46 g	3.2% DV	-
Węglowodany	11.52 g	4.2% DV	-
Skrobia	9.68 g	-	-
Cukry	0.5 g	-	-
Błonnik	0.5 g	1.8% DV	43.55% D
Woda	81.39 g	-	-
Popiół	1.25 g	-	-
Sód	302 mg	13% DV	-
Cholesterol	6 mg	2% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	5.4 mg	1% DV	23.95% D
Kwas foliowy	21 ug	-	-
Witamina A	65 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.1 mg	8.4% DV	205% D
Witamina B12	0.15 ug	6.3% DV	152% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.11 mg	8.8% DV	214% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.18 mg	7.4% DV	180% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.07 mg	1.5% DV	36.1% D
Witamina B6	0.04 mg	2.2% DV	53.08% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.2 ug	0.2% DV	4.07% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	5 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	2 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	13 ug	-	-
Kwas foliowy	11 ug	2.8% DV	67.07% D
Retinol	17 ug	-	-
Witamina A, RAE	17 ug	1.9% DV	46.07% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.05 mg	0.3% DV	8.13% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	35 mg	2.7% DV	65.67% D
Miedź	0.3 mg	33% DV	802% D
Żelazo	0.9 mg	5% DV	122% D
Magnez	9 mg	2.1% DV	52.26% D
Mangan	0.22 mg	9.7% DV	238% D
Fosfor	47 mg	3.8% DV	91.71% D
Potas	84 mg	1.8% DV	43.59% D
Selen	9.5 ug	17% DV	421% D
Sód	302 mg	13% DV	320% D
Cynk	0.45 mg	4.1% DV	99.78% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.3 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.6 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.18 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.59 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.12 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.25 g	-	-
Betaina	43.2 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	6 mg	2% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	81.39 g	-	-