Sausage, turkey, hot, smoked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
158 kcal - -
Białko
15.05 g 30% DV 381% D
Tłuszcz
8.75 g 11% DV -
Węglowodany
4.65 g 1.7% DV -
Cukry
3.2 g - -
Błonnik
0.3 g 1.1% DV 13.56% D
Woda
68.5 g - -
Popiół
3.05 g - -
Sód
916 mg 40% DV -
Cholesterol
53 mg 18% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
41.1 mg 7.5% DV 94.59% D
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
144 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 5.9% DV 74.89% D
Witamina B12
0.43 ug 18% DV 227% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 168% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.68 mg 23% DV 291% D
Witamina B6
0.38 mg 22% DV 284% D
Witamina C
30.4 mg 34% DV 428% D
Witamina D
8 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.8 ug 0.7% DV 8.44% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
43 ug - -
Witamina A, RAE
43 ug 4.8% DV 60.48% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.2 ug 1% DV 12.66% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0.2 ug - -
Witamina E
0.09 mg 0.6% DV 7.59% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
21 mg 1.6% DV 20.45% D
Miedź
0.11 mg 12% DV 156% D
Żelazo
9.6 mg 53% DV 675% D
Magnez
25 mg 6% DV 75.35% D
Fosfor
185 mg 15% DV 187% D
Potas
197 mg 4.2% DV 53.06% D
Selen
22.2 ug 40% DV 511% D
Sód
916 mg 40% DV 504% D
Cynk
2.13 mg 19% DV 245% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.93 g - -
Arginina
1.05 g - -
Kwas asparaginowy
1.46 g - -
Cysteina
0.16 g - -
Kwas glutaminowy
2.46 g - -
Glicyna
0.75 g - -
Histydyna
0.47 g - -
Izoletyda
0.78 g - -
Leucyna
1.2 g - -
Lizyna
1.42 g - -
Metionina
0.44 g - -
Fenyloalanina
0.6 g - -
Prolina
0.63 g - -
Seryna
0.67 g - -
Treonina
0.67 g - -
Tryptofan
0.17 g - -
Tyrozyna
0.6 g - -
Walina
0.8 g - -
Total (complex+sugars)
4.65 g 1.7% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.05 g - -
Betaina
3.7 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
53 mg 18% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
68.5 g - -

Źródła