Game meat, rabbit, wild, cooked, stewed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 173 kcal -
Białko 33.02 g 66% DV 763% D
Tłuszcz 3.51 g 4.5% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 61.37 g -
Popiół 1.7 g -
Sód 45 mg 2% DV
Cholesterol 123 mg 41% DV

Witaminy ❯

Cholina 130 mg 24% DV 273% D
Kwas foliowy 8 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.7% DV 19.27% D
Witamina B12 6.51 ug 271% DV 3136% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.07 mg 5.4% DV 62.25% D
Witamina B3 (Niacyna) 6.4 mg 40% DV 462% D
Witamina B6 0.34 mg 20% DV 231% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.5 ug 1.3% DV 14.45% D

Minerały ❯

Wapń 18 mg 1.4% DV 16.01% D
Miedź 0.18 mg 20% DV 226% D
Żelazo 4.85 mg 27% DV 311% D
Magnez 31 mg 7.4% DV 85.33% D
Fosfor 240 mg 19% DV 222% D
Potas 343 mg 7.3% DV 84.37% D
Selen 15.2 ug 28% DV 319% D
Sód 45 mg 2% DV 22.62% D
Cynk 2.38 mg 22% DV 250% D
Alanina 1.99 g -
Arginina 2.04 g -
Kwas asparaginowy 3.23 g -
Cysteina 0.42 g -
Kwas glutaminowy 5.3 g -
Glicyna 1.79 g -
Histydyna 0.93 g -
Izoletyda 1.57 g -
Leucyna 2.57 g -
Lizyna 2.89 g -
Metionina 0.83 g -
Fenyloalanina 1.36 g -
Prolina 1.61 g -
Seryna 1.46 g -
Treonina 1.48 g -
Tryptofan 0.44 g -
Tyrozyna 1.18 g -
Walina 1.68 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 1.7 g -
Betaina 17.1 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 123 mg 41% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 61.37 g -

Źródła