Cookies, vanilla sandwich with creme filling - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 483 kcal -
Białko 4.5 g 9% DV 37.27% D
Tłuszcz 20 g 26% DV
Węglowodany 72.1 g 26% DV
Cukry 39.3 g -
Błonnik 1.5 g 5.4% DV 22.18% D
Woda 2.2 g -
Popiół 1.2 g -
Sód 388 mg 17% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 4.1 mg 0.7% DV 3.09% D
Kwas foliowy 82 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.26 mg 22% DV 90.06% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.24 mg 19% DV 77.4% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.69 mg 17% DV 69.62% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.39 mg 7.9% DV 32.63% D
Witamina B6 0.02 mg 1.1% DV 4.38% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 5 ug 4.2% DV 17.25% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 50 ug - -
Kwas foliowy 46 ug 12% DV 47.62% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 1.6 mg 11% DV 44.17% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 27 mg 2.1% DV 8.6% D
Miedź 0.11 mg 13% DV 52.45% D
Żelazo 2.21 mg 12% DV 50.84% D
Magnez 14 mg 3.3% DV 13.8% D
Mangan 0.29 mg 13% DV 52.57% D
Fosfor 75 mg 6% DV 24.84% D
Potas 91 mg 1.9% DV 8.02% D
Selen 3 ug 5.5% DV 22.59% D
Sód 388 mg 17% DV 69.85% D
Cynk 0.4 mg 3.6% DV 15.06% D
Alanina 0.14 g -
Arginina 0.17 g -
Kwas asparaginowy 0.19 g -
Cysteina 0.1 g -
Kwas glutaminowy 1.48 g -
Glicyna 0.15 g -
Histydyna 0.09 g -
Izoletyda 0.17 g -
Leucyna 0.31 g -
Lizyna 0.16 g -
Metionina 0.08 g -
Fenyloalanina 0.21 g -
Prolina 0.5 g -
Seryna 0.24 g -
Treonina 0.12 g -
Tryptofan 0.06 g -
Tyrozyna 0.13 g -
Walina 0.2 g -

Źródła