Cookies, marshmallow, chocolate-coated (includes marshmallow pies) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
421 kcal - -
Białko
4 g 8% DV 38% D
Tłuszcz
16.9 g 22% DV -
Węglowodany
67.7 g 25% DV -
Cukry
44.8 g - -
Błonnik
2 g 7.1% DV 33.93% D
Woda
10.1 g - -
Popiół
1.1 g - -
Sód
188 mg 8.2% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
13.6 mg 2.5% DV 11.75% D
Kwas foliowy
37 ug - -
Witamina A
5 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.09 mg 7.8% DV 36.82% D
Witamina B12
0.17 ug 7.1% DV 33.65% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.21 mg 16% DV 76.01% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.78 mg 4.9% DV 23.28% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.48 mg 9.5% DV 45.23% D
Witamina B6
0.06 mg 3.6% DV 17.33% D
Witamina C
0.1 mg 0.1% DV 0.53% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
7 ug 5.8% DV 27.71% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
23 ug - -
Kwas foliowy
20 ug 5% DV 23.75% D
Retinol
1 ug - -
Witamina A, RAE
1 ug 0.1% DV 0.53% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.14 mg 0.9% DV 4.43% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
46 mg 3.5% DV 16.81% D
Miedź
0.26 mg 29% DV 138% D
Żelazo
2.53 mg 14% DV 66.77% D
Magnez
36 mg 8.6% DV 40.72% D
Mangan
0.29 mg 12% DV 58.87% D
Fosfor
97 mg 7.8% DV 36.86% D
Potas
182 mg 3.9% DV 18.4% D
Selen
4.4 ug 8% DV 38% D
Sód
188 mg 8.2% DV 38.83% D
Cynk
0.65 mg 5.9% DV 28.07% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.27 g - -
Arginina
0.24 g - -
Kwas asparaginowy
0.29 g - -
Cysteina
0.04 g - -
Kwas glutaminowy
0.74 g - -
Glicyna
0.49 g - -
Histydyna
0.06 g - -
Izoletyda
0.13 g - -
Leucyna
0.23 g - -
Lizyna
0.2 g - -
Metionina
0.05 g - -
Fenyloalanina
0.14 g - -
Prolina
0.44 g - -
Seryna
0.17 g - -
Treonina
0.13 g - -
Tryptofan
0.04 g - -
Tyrozyna
0.08 g - -
Walina
0.17 g - -
Total (complex+sugars)
67.7 g 25% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.1 g - -
Kofeina
5 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
159 mg - -
Woda
10.1 g - -

Źródła