Chicken, broilers or fryers, neck, meat and skin, cooked simmered - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
247 kcal - -
Białko
19.61 g 39% DV 318% D
Tłuszcz
18.1 g 23% DV -
Węglowodany
0 g 0% DV -
Woda
61.73 g - -
Popiół
0.61 g - -
Sód
52 mg 2.3% DV -
Cholesterol
70 mg 23% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
49.3 mg 9% DV 72.58% D
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
161 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.04 mg 3.3% DV 26.99% D
Witamina B12
0.14 ug 5.8% DV 47.23% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.25 mg 19% DV 154% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.32 mg 21% DV 168% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.53 mg 11% DV 85.02% D
Witamina B6
0.1 mg 5.9% DV 47.63% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
6 iu - -
Witamina K (filochinon)
3.9 ug 3.3% DV 26.32% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
48 ug - -
Witamina A, RAE
48 ug 5.3% DV 43.18% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.1 ug 0.5% DV 4.05% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0.1 ug - -
Witamina E
0.27 mg 1.8% DV 14.57% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
27 mg 2.1% DV 16.82% D
Miedź
0.1 mg 11% DV 87.27% D
Żelazo
2.3 mg 13% DV 103% D
Magnez
13 mg 3.1% DV 25.06% D
Mangan
0.05 mg 2% DV 16.19% D
Fosfor
122 mg 9.8% DV 79.03% D
Potas
108 mg 2.3% DV 18.61% D
Selen
17.3 ug 31% DV 255% D
Sód
52 mg 2.3% DV 18.31% D
Cynk
2.72 mg 25% DV 200% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.28 g - -
Arginina
1.32 g - -
Kwas asparaginowy
1.75 g - -
Cysteina
0.28 g - -
Kwas glutaminowy
2.74 g - -
Glicyna
1.84 g - -
Histydyna
0.52 g - -
Izoletyda
0.87 g - -
Leucyna
1.34 g - -
Lizyna
1.47 g - -
Metionina
0.48 g - -
Fenyloalanina
0.73 g - -
Prolina
1.22 g - -
Seryna
0.72 g - -
Treonina
0.78 g - -
Tryptofan
0.2 g - -
Tyrozyna
0.57 g - -
Walina
0.91 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.61 g - -
Betaina
4.2 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
70 mg 23% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
61.73 g - -

Źródła