Babyfood, meat, ham, strained - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 97 kcal -
Białko 11.3 g 23% DV 466% D
Tłuszcz 3.8 g 4.9% DV
Węglowodany 3.7 g 1.3% DV
Woda 80.5 g -
Popiół 0.7 g -
Sód 44 mg 1.9% DV
Cholesterol 24 mg 8% DV

Witaminy ❯

Cholina 45.2 mg 8.2% DV 169% D
Kwas foliowy 2 ug - -
Witamina A 5 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.14 mg 12% DV 239% D
Witamina B12 0.1 ug 4.2% DV 85.91% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.15 mg 12% DV 244% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.63 mg 16% DV 339% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.51 mg 10% DV 210% D
Witamina B6 0.25 mg 15% DV 306% D
Witamina C 2.1 mg 2.3% DV 48.11% D
Witamina D 18 iu - -
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 6 mg 0.5% DV 9.52% D
Miedź 0.07 mg 7.2% DV 149% D
Żelazo 1.03 mg 5.7% DV 118% D
Magnez 13 mg 3.1% DV 63.82% D
Fosfor 81 mg 6.5% DV 134% D
Potas 204 mg 4.3% DV 89.49% D
Selen 14.2 ug 26% DV 532% D
Sód 44 mg 1.9% DV 39.44% D
Cynk 2.25 mg 20% DV 422% D
Alanina 0.84 g -
Arginina 0.94 g -
Kwas asparaginowy 1.33 g -
Cysteina 0.17 g -
Kwas glutaminowy 2.09 g -
Glicyna 0.8 g -
Histydyna 0.47 g -
Izoletyda 0.66 g -
Leucyna 1.11 g -
Lizyna 1.18 g -
Metionina 0.36 g -
Fenyloalanina 0.53 g -
Prolina 0.65 g -
Seryna 0.5 g -
Treonina 0.6 g -
Tryptofan 0.14 g -
Tyrozyna 0.47 g -
Walina 0.72 g -

Źródła