Spices, thyme, dried - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 276 kcal -
Białko 9.11 g 18% DV 132% D
Tłuszcz 7.43 g 9.5% DV
Węglowodany 63.94 g 23% DV
Cukry 1.71 g -
Błonnik 37 g 132% DV 958% D
Woda 7.79 g -
Popiół 11.74 g -
Sód 55 mg 2.4% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 43.6 mg 7.9% DV 57.44% D
Kwas foliowy 274 ug - -
Witamina A 3800 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.51 mg 43% DV 310% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.4 mg 31% DV 222% D
Witamina B3 (Niacyna) 4.94 mg 31% DV 224% D
Witamina B6 0.55 mg 32% DV 234% D
Witamina C 50 mg 56% DV 403% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1715 ug 1429% DV 10353% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 2264 ug - -
Kryptoksantyna, beta 33 ug - -
Folate, food 274 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 274 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 190 ug 21% DV 153% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 7.48 mg 50% DV 361% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 1890 mg 145% DV 1054% D
Miedź 0.86 mg 96% DV 692% D
Żelazo 124 mg 687% DV 4976% D
Magnez 220 mg 52% DV 380% D
Mangan 7.87 mg 342% DV 2479% D
Fosfor 201 mg 16% DV 117% D
Potas 814 mg 17% DV 126% D
Selen 4.6 ug 8.4% DV 60.61% D
Sód 55 mg 2.4% DV 17.33% D
Cynk 6.18 mg 56% DV 407% D
Izoletyda 0.47 g -
Leucyna 0.43 g -
Lizyna 0.21 g -
Treonina 0.25 g -
Tryptofan 0.19 g -
Walina 0.5 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 11.74 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 7.79 g -

Źródła