Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Strawberry, CHOBANI - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
79 kcal - -
Białko
7.28 g 15% DV 369% D
Tłuszcz
0.23 g 0.3% DV -
Węglowodany
11.86 g 4.3% DV -
Cukry
10.41 g - -
Błonnik
0.4 g 1.4% DV 36.17% D
Woda
80 g - -
Popiół
0.63 g - -
Sód
31 mg 1.3% DV -
Cholesterol
4 mg 1.3% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
62 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.6% DV 65.4% D
Witamina B12
0.45 ug 19% DV 475% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.28 mg 22% DV 545% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.21 mg 1.3% DV 33.7% D
Witamina B6
0.05 mg 2.9% DV 74.46% D
Witamina C
0.6 mg 0.7% DV 16.88% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
37 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
3 ug 0.3% DV 8.44% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D2 (ergokalcyferol)
0 ug - -
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
93 mg 7.2% DV 181% D
Miedź
0.02 mg 2.1% DV 53.45% D
Żelazo
0.15 mg 0.8% DV 21.1% D
Magnez
10 mg 2.4% DV 60.28% D
Fosfor
112 mg 9% DV 227% D
Potas
132 mg 2.8% DV 71.1% D
Selen
9.5 ug 17% DV 437% D
Sód
31 mg 1.3% DV 34.12% D
Cynk
0.44 mg 4% DV 101% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.25 g - -
Arginina
0.26 g - -
Kwas asparaginowy
0.58 g - -
Cysteina
0.05 g - -
Kwas glutaminowy
1.56 g - -
Glicyna
0.14 g - -
Histydyna
0.21 g - -
Izoletyda
0.39 g - -
Leucyna
0.73 g - -
Lizyna
0.63 g - -
Metionina
0.2 g - -
Fenyloalanina
0.36 g - -
Prolina
0.74 g - -
Seryna
0.4 g - -
Treonina
0.32 g - -
Tryptofan
0.11 g - -
Tyrozyna
0.36 g - -
Walina
0.48 g - -
Total (complex+sugars)
11.86 g 4.3% DV -
Fruktoza
0.73 g - -
Glukoza
0.68 g - -
Laktoza
1.93 g - -
Maltoza
0.11 g - -
Sacharoza
7.07 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.63 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
4 mg 1.3% DV -
Woda
80 g - -

Źródła