WENDY'S, CLASSIC DOUBLE, with cheese - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 241 kcal -
Białko 16.52 g 33% DV 274% D
Tłuszcz 14.2 g 18% DV
Węglowodany 11.71 g 4.3% DV
Skrobia 8.6 g -
Błonnik 1.1 g 3.9% DV 32.6% D
Woda 55.84 g -
Popiół 1.73 g -
Sód 422 mg 18% DV
Cholesterol 51 mg 17% DV

Witaminy ❯

Witamina B1 (Tiamina) 0.24 mg 20% DV 167% D
Witamina B12 1.92 ug 80% DV 664% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.25 mg 19% DV 160% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.52 mg 22% DV 183% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.36 mg 7.2% DV 59.59% D
Witamina B6 0.19 mg 11% DV 92.26% D
Witamina C 0.7 mg 0.8% DV 6.45% D
Witamina K (filochinon) 6.9 ug 5.8% DV 47.72% D

Minerały ❯

Wapń 58 mg 4.5% DV 37.03% D
Miedź 0.08 mg 8.3% DV 69.16% D
Żelazo 2.94 mg 16% DV 136% D
Magnez 19 mg 4.5% DV 37.54% D
Mangan 0.13 mg 5.8% DV 47.99% D
Fosfor 134 mg 11% DV 88.96% D
Potas 214 mg 4.6% DV 37.79% D
Selen 19.9 ug 36% DV 300% D
Sód 422 mg 18% DV 152% D
Cynk 3.05 mg 28% DV 230% D
Alanina 0.86 g -
Arginina 0.81 g -
Kwas asparaginowy 1.23 g -
Cysteina 0.18 g -
Kwas glutaminowy 2.44 g -
Glicyna 0.93 g -
Histydyna 0.38 g -
Izoletyda 0.59 g -
Leucyna 1.06 g -
Lizyna 1.01 g -
Metionina 0.34 g -
Fenyloalanina 0.57 g -
Prolina 0.9 g -
Seryna 0.6 g -
Treonina 0.57 g -
Tryptofan 0.16 g -
Tyrozyna 0.35 g -
Walina 0.68 g -
Total (complex+sugars) 11.71 g 4.3% DV
Fruktoza 0.62 g -
Glukoza 0.47 g -
Laktoza 0.15 g -
Maltoza 0.15 g -
Skrobia 8.6 g -
Sacharoza 0 g -
Popiół 1.73 g -
Cholesterol 51 mg 17% DV
Woda 55.84 g -

Źródła