Pie, chocolate creme, commercially prepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 353 kcal -
Białko 4.15 g 8.3% DV 47.03% D
Tłuszcz 22.41 g 29% DV
Węglowodany 38.44 g 14% DV
Cukry 27.39 g -
Błonnik 0.8 g 2.9% DV 16.19% D
Woda 33.92 g -
Popiół 1.08 g -
Sód 266 mg 12% DV
Cholesterol 12 mg 4% DV

Witaminy ❯

Cholina 17.9 mg 3.3% DV 18.44% D
Kwas foliowy 28 ug - -
Witamina A 166 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.09 mg 7.3% DV 41.08% D
Witamina B12 0.12 ug 5% DV 28.33% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.14 mg 11% DV 61.02% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.61 mg 3.8% DV 21.42% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.23 mg 4.6% DV 26.29% D
Witamina B6 0.02 mg 1.2% DV 6.67% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 3 iu - -
Witamina K (filochinon) 9.5 ug 7.9% DV 44.85% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 10 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 19 ug - -
Kwas foliowy 13 ug 3.3% DV 18.41% D
Retinol 45 ug - -
Witamina A, RAE 46 ug 5.1% DV 28.96% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.1 ug 0.5% DV 2.83% D
Witamina E 1.09 mg 7.3% DV 41.17% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 66 mg 5.1% DV 28.76% D
Miedź 0.12 mg 13% DV 74.28% D
Żelazo 1.49 mg 8.3% DV 46.9% D
Magnez 19 mg 4.5% DV 25.63% D
Mangan 0.16 mg 7% DV 39.66% D
Fosfor 79 mg 6.3% DV 35.81% D
Potas 161 mg 3.4% DV 19.41% D
Selen 6 ug 11% DV 61.81% D
Sód 266 mg 12% DV 65.53% D
Cynk 0.44 mg 4% DV 22.66% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 1.08 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 12 mg 4% DV
Teobromina 56 mg -
Woda 33.92 g -

Źródła