Chleb cynamonowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 253 kcal -
Białko 7.05 g 14% DV 111% D
Tłuszcz 5.29 g 6.8% DV
Węglowodany 44.38 g 16% DV
Cukry 14.11 g -
Błonnik 3.5 g 13% DV 98.81% D
Woda 41.93 g -
Popiół 1.34 g -
Sód 388 mg 17% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 2.7 mg 0.5% DV 3.88% D
Kwas foliowy 81 ug - -
Witamina A 4 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.32 mg 26% DV 209% D
Witamina B12 0.05 ug 2.1% DV 16.47% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.12 mg 9.2% DV 72.97% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.82 mg 18% DV 139% D
Witamina B6 0.03 mg 1.6% DV 12.56% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 9.5 ug 7.9% DV 62.58% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 2 ug - -
Kryptoksantyna, beta 2 ug - -
Folate, food 21 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 56 ug - -
Kwas foliowy 36 ug 9% DV 71.15% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.5 mg 3.3% DV 26.35% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 71 mg 5.5% DV 43.17% D
Miedź 0.06 mg 7.1% DV 56.21% D
Żelazo 2.54 mg 14% DV 112% D
Magnez 11 mg 2.6% DV 20.7% D
Fosfor 57 mg 4.6% DV 36.05% D
Potas 74 mg 1.6% DV 12.45% D
Selen 12.3 ug 22% DV 177% D
Sód 388 mg 17% DV 133% D
Cynk 0.49 mg 4.5% DV 35.21% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 1.34 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 41.93 g -

Źródła