WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
179 kcal - -
protein-1 Białko
14.73 g 29% DV 329% D
fat-2 Tłuszcz
5 g 6.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
18.88 g 6.9% DV -
starch-1 Skrobia
13.4 g - -
fiber-1 Błonnik
1.1 g 3.9% DV 43.89% D
water-3 Woda
59.67 g - -
ash-1 Popiół
1.72 g - -
salt-1 Sód
427 mg 19% DV -
Cholesterol
40 mg 13% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.39 mg 33% DV 365% D
Witamina B12
0.33 ug 14% DV 154% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.26 mg 20% DV 223% D
Witamina B3 (Niacyna)
4.16 mg 26% DV 291% D
Witamina B6
0.14 mg 8.3% DV 92.67% D
Witamina C
1.1 mg 1.2% DV 13.66% D
Witamina K (filochinon)
8.9 ug 7.4% DV 82.87% D
Element Amount Daily value Density
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0.8 ug - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
25 mg 1.9% DV 21.49% D
Miedź
0.08 mg 8.3% DV 93.11% D
Żelazo
1.55 mg 8.6% DV 96.21% D
Magnez
24 mg 5.7% DV 63.85% D
Mangan
0.2 mg 8.5% DV 95.21% D
Fosfor
168 mg 13% DV 150% D
Potas
221 mg 4.7% DV 52.54% D
Selen
31.3 ug 57% DV 636% D
Sód
427 mg 19% DV 207% D
Cynk
0.57 mg 5.2% DV 57.9% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.73 g - -
Arginina
0.76 g - -
Kwas asparaginowy
1.23 g - -
Cysteina
0.19 g - -
Kwas glutaminowy
2.45 g - -
Glicyna
0.56 g - -
Histydyna
0.42 g - -
Izoletyda
0.62 g - -
Leucyna
1.04 g - -
Lizyna
0.99 g - -
Metionina
0.32 g - -
Fenyloalanina
0.56 g - -
Prolina
0.68 g - -
Seryna
0.58 g - -
Treonina
0.57 g - -
Tryptofan
0.17 g - -
Tyrozyna
0.32 g - -
Walina
0.66 g - -
Total (complex+sugars)
18.88 g 6.9% DV -
Fruktoza
1.8 g - -
Glukoza
1.87 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0.15 g - -
Skrobia
13.4 g - -
Sacharoza
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.72 g - -
Cholesterol
40 mg 13% DV -
Woda
59.67 g - -

Źródła