Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 53 kcal -
Białko 0.36 g 0.7% DV 27.17% D
Tłuszcz 0.12 g 0.2% DV
Węglowodany 12.87 g 4.7% DV
Cukry 9.98 g -
Błonnik 0.2 g 0.7% DV 26.95% D
Woda 86.37 g -
Popiół 0.28 g -
Sód 2 mg 0.1% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 3.3 mg 0.6% DV 22.64% D
Kwas foliowy 18 ug - -
Witamina A 5 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.06 mg 4.8% DV 182% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.6% DV 60.96% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.2 mg 1.2% DV 46.93% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.06 mg 1.1% DV 42.26% D
Witamina B6 0.1 mg 5.9% DV 222% D
Witamina C 10 mg 11% DV 419% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.3 ug 0.3% DV 9.43% D

Minerały ❯

Wapń 13 mg 1% DV 37.74% D
Miedź 0.07 mg 7.7% DV 289% D
Żelazo 0.31 mg 1.7% DV 64.99% D
Magnez 12 mg 2.9% DV 108% D
Mangan 0.5 mg 22% DV 827% D
Fosfor 8 mg 0.6% DV 24.15% D
Potas 130 mg 2.8% DV 104% D
Selen 0.1 ug 0.2% DV 6.86% D
Sód 2 mg 0.1% DV 3.28% D
Cynk 0.11 mg 1% DV 37.74% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.28 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 86.37 g -

Źródła