Melasa - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
290 kcal - -
protein-1 Białko
0 g 0% DV 0% D
fat-2 Tłuszcz
0.1 g 0.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
74.73 g 27% DV -
sugars-3 Cukry
74.72 g - -
water-3 Woda
21.87 g - -
ash-1 Popiół
3.3 g - -
salt-1 Sód
37 mg 1.6% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
13.3 mg 2.4% DV 16.68% D
Kwas foliowy
0 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.04 mg 3.4% DV 23.56% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0 mg 0.2% DV 1.06% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.93 mg 5.8% DV 40.09% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.8 mg 16% DV 111% D
Witamina B6
0.67 mg 39% DV 272% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0 ug 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
0 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0 mg 0% DV 0% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
205 mg 16% DV 109% D
Miedź
0.49 mg 54% DV 373% D
Żelazo
4.72 mg 26% DV 181% D
Magnez
242 mg 58% DV 397% D
Mangan
1.53 mg 67% DV 459% D
Fosfor
31 mg 2.5% DV 17.1% D
Potas
1464 mg 31% DV 215% D
Selen
17.8 ug 32% DV 223% D
Sód
37 mg 1.6% DV 11.09% D
Cynk
0.29 mg 2.6% DV 18.18% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
74.73 g 27% DV -
Fruktoza
12.79 g - -
Glukoza
11.92 g - -
Sacharoza
29.4 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.3 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
21.87 g - -

Źródła