Van's, Gluten Free, Totally Original Pancakes - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
215 kcal - -
Białko
3.31 g 6.6% DV 61.58% D
Tłuszcz
4.55 g 5.8% DV -
Węglowodany
40.32 g 15% DV -
Skrobia
36.9 g - -
Cukry
4.06 g - -
Błonnik
1.5 g 5.4% DV 49.83% D
Woda
50.24 g - -
Popiół
1.58 g - -
Sód
331 mg 14% DV -

Witaminy

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 5.8% DV 54.26% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04 mg 3.1% DV 28.62% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.55 mg 9.7% DV 90.12% D
Witamina B6
0.08 mg 4.4% DV 41.04% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
9 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
9 ug - -

Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
39 mg 3% DV 27.91% D
Miedź
0.11 mg 12% DV 113% D
Żelazo
0.7 mg 3.9% DV 36.18% D
Magnez
34 mg 8.1% DV 75.3% D
Mangan
0.93 mg 40% DV 374% D
Fosfor
306 mg 24% DV 228% D
Potas
127 mg 2.7% DV 25.14% D
Sód
331 mg 14% DV 134% D
Cynk
0.55 mg 5% DV 46.51% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.29 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.28 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
0.94 g - -
Omega-6 linolowy
0.93 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.05 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
2.3 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
2.29 g - -
Kwas arachidowy
0.02 g - -
Kwas behenowy
0.01 g - -
Kwas masłowy
0 g - -
Kwas kaprynowy
0.01 g - -
Kwas kapronowy
0.01 g - -
Kwas kaprylowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0 g - -
Kwas lignocerynowy
0.01 g - -
Kwas margarynowy
0 g - -
Kwas mirystynowy
0.01 g - -
Kwas palmitynowy
0.32 g - -
Kwas pentadekanowy
0 g - -
Kwas stearynowy
0.09 g - -
Total (complex+sugars)
40.32 g 15% DV -
Fruktoza
0.43 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
0.34 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0 g - -
Skrobia
36.9 g - -
Sacharoza
3.29 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.58 g - -
Woda
50.24 g - -

Źródła