Schar, Gluten-Free, Classic White Rolls - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Energia
|
239 kcal | - | - |
Białko
|
3.34 g | 6.7% DV | 55.9% D |
Tłuszcz
|
2.65 g | 3.4% DV | - |
Węglowodany
|
50.47 g | 18% DV | - |
Skrobia
|
32.05 g | - | - |
Cukry
|
6.87 g | - | - |
Błonnik
|
5.1 g | 18% DV | 152% D |
Woda
|
42 g | - | - |
Popiół
|
1.54 g | - | - |
Sód
|
593 mg | 26% DV | - |
Witaminy ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Witamina B1 (Tiamina)
|
0.62 mg | 51% DV | 429% D |
Witamina B2 (Ryboflawina)
|
0.48 mg | 37% DV | 309% D |
Witamina B3 (Niacyna)
|
3.88 mg | 24% DV | 203% D |
Witamina B6
|
0.04 mg | 2.2% DV | 18.21% D |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Folate, food
|
8 ug | - | - |
Kwas foliowy, ogółem
|
8 ug | - | - |
Minerały ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Wapń
|
180 mg | 14% DV | 116% D |
Miedź
|
0.1 mg | 11% DV | 89.26% D |
Żelazo
|
3.57 mg | 20% DV | 166% D |
Magnez
|
13 mg | 3.1% DV | 25.9% D |
Mangan
|
0.21 mg | 9% DV | 75.31% D |
Fosfor
|
50 mg | 4% DV | 33.47% D |
Potas
|
76 mg | 1.6% DV | 13.53% D |
Selen
|
0.4 ug | 0.7% DV | 6.09% D |
Sód
|
593 mg | 26% DV | 216% D |
Cynk
|
0.56 mg | 5.1% DV | 42.6% D |
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Omega-3 ALA
|
0.02 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
|
0.02 g | - | - |
Omega-3 DHA
|
0 g | - | - |
Omega-3 EPA
|
0 g | - | - |
Omega-3 stearydonowy
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i
|
0 g | - | - |
Omega-6 (n-6)
|
0 g | - | - |
Omega-6 linolowy
|
0.61 g | - | - |
Omega-6 linolowy
|
0.61 g | - | - |
Omega-9 eikosenowy
|
0.01 g | - | - |
Omega-9 erukowy
|
0 g | - | - |
Omega 9 oleinowy
|
1.23 g | - | - |
Omega 9 oleinowy (cis)
|
1.23 g | - | - |
Kwas arachidowy
|
0.01 g | - | - |
Kwas behenowy
|
0.01 g | - | - |
Kwas masłowy
|
0 g | - | - |
Kwas kaprynowy
|
0 g | - | - |
Kwas kapronowy
|
0 g | - | - |
Kwas kaprylowy
|
0 g | - | - |
Kwas laurynowy
|
0 g | - | - |
Kwas lignocerynowy
|
0.01 g | - | - |
Kwas margarynowy
|
0 g | - | - |
Kwas mirystynowy
|
0.01 g | - | - |
Kwas palmitynowy
|
0.1 g | - | - |
Kwas pentadekanowy
|
0 g | - | - |
Kwas stearynowy
|
0.07 g | - | - |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1
|
0.1 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
|
0.01 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c
|
0.01 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t
|
0.01 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t
|
0 g | - | - |
Węglowodany ❯
Inne ❯
Źródła
- USDA Food Data Central
- Data type: 70. Category: -