Chocolate-flavored hazelnut spread - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
539 kcal - -
Białko
5.41 g 11% DV 40.15% D
Tłuszcz
29.73 g 38% DV -
Węglowodany
62.36 g 23% DV -
Cukry
54.05 g - -
Błonnik
5.4 g 19% DV 71.56% D
Woda
1.07 g - -
Popiół
1.44 g - -
Sód
41 mg 1.8% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy

Element Amount Daily value Density
Cholina
17.6 mg 3.2% DV 11.87% D
Kwas foliowy
14 ug - -
Witamina A
3 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.09 mg 7.1% DV 26.28% D
Witamina B12
0.27 ug 11% DV 41.74% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 48.52% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.43 mg 2.7% DV 9.9% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.36 mg 7.1% DV 26.49% D
Witamina B6
0.08 mg 4.8% DV 17.9% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.9 ug 1.6% DV 5.88% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
1 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
14 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
14 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
1 ug 0.1% DV 0.41% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
4.96 mg 33% DV 123% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
108 mg 8.3% DV 30.83% D
Miedź
0.47 mg 52% DV 193% D
Żelazo
4.38 mg 24% DV 90.29% D
Magnez
64 mg 15% DV 56.54% D
Mangan
0.87 mg 38% DV 140% D
Fosfor
152 mg 12% DV 45.12% D
Potas
407 mg 8.7% DV 32.13% D
Selen
3.6 ug 6.5% DV 24.29% D
Sód
41 mg 1.8% DV 6.61% D
Cynk
1.06 mg 9.6% DV 35.76% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
62.36 g 23% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.44 g - -
Kofeina
7 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
230 mg - -
Woda
1.07 g - -

Źródła