Chleb cynamonowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	253 kcal	-	-
Białko	7.05 g	14% DV	111% D
Tłuszcz	5.29 g	6.8% DV	-
Węglowodany	44.38 g	16% DV	-
Cukry	14.11 g	-	-
Błonnik	3.5 g	13% DV	98.81% D
Woda	41.93 g	-	-
Popiół	1.34 g	-	-
Sód	388 mg	17% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	2.7 mg	0.5% DV	3.88% D
Kwas foliowy	81 ug	-	-
Witamina A	4 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.32 mg	26% DV	209% D
Witamina B12	0.05 ug	2.1% DV	16.47% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.12 mg	9.2% DV	72.97% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.82 mg	18% DV	139% D
Witamina B6	0.03 mg	1.6% DV	12.56% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	9.5 ug	7.9% DV	62.58% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	2 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	2 ug	-	-
Folate, food	21 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	56 ug	-	-
Kwas foliowy	36 ug	9% DV	71.15% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.5 mg	3.3% DV	26.35% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	71 mg	5.5% DV	43.17% D
Miedź	0.06 mg	7.1% DV	56.21% D
Żelazo	2.54 mg	14% DV	112% D
Magnez	11 mg	2.6% DV	20.7% D
Fosfor	57 mg	4.6% DV	36.05% D
Potas	74 mg	1.6% DV	12.45% D
Selen	12.3 ug	22% DV	177% D
Sód	388 mg	17% DV	133% D
Cynk	0.49 mg	4.5% DV	35.21% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.4 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	3.12 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-

Total (complex+sugars)	44.38 g	16% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.34 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	41.93 g	-	-