Sausage, chicken, beef, pork, skinless, smoked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
216 kcal - -
Białko
13.6 g 27% DV 252% D
Tłuszcz
14.3 g 18% DV -
Węglowodany
8.1 g 2.9% DV -
Cukry
1.9 g - -
Woda
60.5 g - -
Popiół
3.5 g - -
Sód
1034 mg 45% DV -
Cholesterol
120 mg 40% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
6 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.09 mg 7.5% DV 69.44% D
Witamina B12
1.6 ug 67% DV 617% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 118% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.85 mg 12% DV 107% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.41 mg 8.3% DV 76.48% D
Witamina B6
0.21 mg 13% DV 116% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
6 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
100 mg 7.7% DV 71.23% D
Miedź
0.06 mg 7% DV 64.81% D
Żelazo
4.8 mg 27% DV 247% D
Magnez
14 mg 3.3% DV 30.86% D
Mangan
0.02 mg 0.7% DV 6.04% D
Fosfor
132 mg 11% DV 97.78% D
Potas
246 mg 5.2% DV 48.46% D
Selen
20.2 ug 37% DV 340% D
Sód
1034 mg 45% DV 416% D
Cynk
2.68 mg 24% DV 226% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.8 g - -
Arginina
0.86 g - -
Kwas asparaginowy
1.18 g - -
Cysteina
0.16 g - -
Kwas glutaminowy
2.04 g - -
Glicyna
0.81 g - -
Histydyna
0.43 g - -
Izoletyda
0.61 g - -
Leucyna
1.04 g - -
Lizyna
1.09 g - -
Metionina
0.33 g - -
Fenyloalanina
0.52 g - -
Prolina
0.77 g - -
Seryna
0.56 g - -
Treonina
0.57 g - -
Tryptofan
0.15 g - -
Tyrozyna
0.45 g - -
Walina
0.66 g - -
Total (complex+sugars)
8.1 g 2.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.5 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
120 mg 40% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
60.5 g - -

Źródła